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    1. 概述:

      不孕不育的病因非常多。一般分為兩種,男性的因素和女性的因素。懷孕就像種,要看種子的質(zhì)量,也要看的質(zhì)量。種子包括男性的種子和女性的種子,如果種子產(chǎn)生有障礙,有問題,沒有種子,無精癥或者女性的卵巢功能衰竭或精子數(shù)量比較少、活力比較低這些情況,即使女人再好也不能懷孕。

      另外,男的精子和女的卵子能不能結(jié)合,有沒有機(jī)會結(jié)合,女性輸卵管不通和輸卵管炎,輸卵管積水情況。卵子精子質(zhì)量都很好,但是沒有辦法結(jié)合,也沒有辦法懷孕,是土有問題。女性比較常見的子宮內(nèi)膜過薄或者宮內(nèi)膜炎、子宮黏連、子宮內(nèi)有息肉這些情況即使能夠結(jié)合,因?yàn)?span>地不好,胚胎也不能種植,不能發(fā)育。就算結(jié)合成功,著床成功,也可能會因?yàn)橐恍﹩栴}產(chǎn)生流產(chǎn)現(xiàn)象。

      怎么提高受孕幾率:

      1,調(diào)控飲食。如果想要寶寶的話,在備孕期有很多事情是需要多加注意的,比如芹菜,棉籽油等,這些食物最好就不要吃了,有妨礙作用,而且要戒煙限酒,這些都不利于精子和卵子的健康。

      2,選擇最佳性交時間,首先要選準(zhǔn)排卵期,在排卵期進(jìn)行同房可以增加懷孕幾率,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。

      3,增加精子的數(shù)量、提高精子的質(zhì)量。這樣也是一個很提高受孕的重要因素。為了增加精子的數(shù)量,男性應(yīng)穿著較寬松的內(nèi)褲和長褲,洗涼水澡,而不是熱水澡。煙酒過度也會造成精子數(shù)量和質(zhì)量的減退,所以少喝酒少抽煙,如果有可能的最好戒煙戒酒。男性可以注意補(bǔ)鋅,提高精子質(zhì)量。

      4,養(yǎng)成健康的作息時間,規(guī)律睡眠。不要熬夜,保證三餐飲食均衡。保證每天肉魚蛋奶量的攝入,在備孕期男女雙方服用葉酸片。

      注意事項(xiàng):

      在生活中一定不要有過大的壓力,一定要保證心情放松的情況下進(jìn)行同房,可以選擇一些比較舒適有情調(diào)的環(huán)境,有助于受孕,而且同房時間不宜過長,也不過于頻繁。

      以上內(nèi)容僅供參考

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