通常沒有治療岔氣的小偏方。岔氣可以通過停止活動、按摩、口服藥物的方式進行緩解。
1、停止活動:岔氣通常是在運動過程中由于用力不當導致肋間肌和膈肌痙攣的一種現(xiàn)象,會導致患者出現(xiàn)胸部疼痛的情況。一旦出現(xiàn)岔氣,還需要立即停止運動,避免岔氣的情況更加嚴重。
2、按摩:停止運動后,還可以通過按揉的方式作用在疼痛的部位,如果患者出現(xiàn)的疼痛情況比較輕,在按摩后是可以得到緩解的。
3、口服藥物:如果患者出現(xiàn)的岔氣情況比較嚴重,出現(xiàn)了難以忍受的疼痛感,還需要在醫(yī)生的指導下服用止痛類的藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。
平時在運動之前要做好充足的熱身準備,能夠使身體多個部位的肌肉舒展開,從而減少出現(xiàn)岔氣的幾率。