懷孕期間，要求空腹血糖在3.9-5.6，餐后2小時(shí)血糖在3.9-7.8，如果出現(xiàn)血糖偏高的話，是需要嚴(yán)格控制飲食的。
在血糖控制良好的情況下，可以在兩餐之間，吃一些少量的青瓜、橙子、柚子、蘋果、圣女紅果等含糖量相對(duì)比較少的水果，水果不要超過(guò)500g。
如果是血糖控制的不好，則任何的水果都不可以吃。
孕婦血糖高吃什么水果
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-1339180次
概述：
危害：
孕婦一旦患上了妊娠糖尿病，不僅會(huì)對(duì)自身的健康有危害，還會(huì)影響到胎兒。
1、首先血糖過(guò)高，會(huì)使羊水會(huì)變得很多，容易引發(fā)胎膜早破和早產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
2、妊娠期糖尿病，容易使胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩的情況和宮內(nèi)窘迫的現(xiàn)象，也加大了孩子畸形的可能。
3、妊娠期糖尿病，還加大了孕婦生產(chǎn)后患有糖尿病的幾率。
相對(duì)來(lái)說(shuō)，妊娠期糖尿病是比較嚴(yán)重的，一定要積極的配合治療，控制住血糖，不要出現(xiàn)血糖過(guò)高的情況，以免影響到胎兒以及媽媽的健康。
飲食：
妊娠期糖尿病的患者為了控制住血糖，首先是三餐定時(shí)，保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、瘦肉、魚類、蛋類，主食可以食用全麥饅頭、水煮馬鈴薯等，炒菜要采取低油脂的烹飪方式，不要吃含糖量過(guò)高的水果、蛋糕、餅干，而且還要定期的去復(fù)查，直到血糖在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來(lái)幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:10
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 26133次
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血糖高吃什么食物好對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過(guò)量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來(lái)代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說(shuō)地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過(guò)剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:39
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 50418次
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孕婦血糖高吃什么水果好孕婦如果是在懷孕以前就出現(xiàn)了糖尿病，那么就是糖尿病伴妊娠，如果是在孕期出現(xiàn)的血糖升高稱為妊娠期的糖尿病，不管是哪種糖尿病，只要血糖明顯的升高，就要嚴(yán)格的控制飲食，水果類也要有一定的選擇，比如含糖量很高的香蕉、棗、柿子這一類的水果，盡量要避免食用。比如蘋果、梨、獼猴桃、西瓜這類含糖量較少的水果是可以考慮食用的，但是要注意吃水果的量不能過(guò)多，吃水果的時(shí)間要在兩餐之間，最好在下一餐前一個(gè)小時(shí)食用水果，并且在進(jìn)主食的時(shí)候需要將饅頭或者米飯去除一定的量，并且檢測(cè)餐后血糖的變化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-27 10851次
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孕婦血糖高吃什么孕婦血糖高，在主食中盡量選擇血糖指數(shù)較低的品種，例如燕麥片、玉米面等，每天進(jìn)食碳水化合物三百克左右。嚴(yán)格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等含糖量高的甜品。孕婦血糖高應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝入，多食魚、肉、奶和豆類的優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多食用綠色新鮮蔬菜來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。在原有的基礎(chǔ)上每天增加十五到二十克，補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)碘。另外孕婦應(yīng)該水果選擇含糖量低的的水果，例如蘋果、柚子、李子、杏、櫻桃，而且每天水果量不超過(guò)五百克，含量高的一定要禁食。吃水果最好在兩餐之間，避免出現(xiàn)低血糖或者是高血糖的情況。另外同時(shí)需要增加膳食纖維的攝入，它可以降低血糖，并且減輕饑餓感。如果孕婦血糖高一定要通過(guò)飲食控制加運(yùn)動(dòng)，來(lái)監(jiān)測(cè)血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-10-27 54441次
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孕婦血糖高吃什么水果孕婦血糖高吃的水果有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營(yíng)養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品。孕婦血糖高，還可以吃柚子，柚子具有輔助降血糖的功效，病人還可以吃草莓，櫻桃，桃子等等，這些都屬于低糖水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 3701次
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孕婦血糖高吃什么水果好病情分析：孕婦血糖高在水果方面需要食用低糖水果，常見的有獼猴桃、番石榴等。對(duì)于蘋果、香蕉等含糖量適度的水果，可以一次吃一半或者1/3。而甘蔗、西瓜等含糖量較高的水果就不要吃了。意見建議：建議孕婦在孕期定期去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確血糖、血壓等情況，有異常情況及時(shí)采取有針對(duì)性的藥物治療。如果血糖高，除了積極胰島素治療外，飲食方面注意清淡規(guī)律，宜少食多餐，避免過(guò)度進(jìn)食含糖量較高的食物，并且飯后適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-03-04 802次
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血糖高吃什么水果血糖高的患者一般可以吃菠蘿、橙子、柚子、番石榴、蘋果等水果，如果血糖水平發(fā)生明顯波動(dòng)，需要立即就醫(yī)。1、菠蘿：所含的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，可以為身體補(bǔ)充所需的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，而且不屬于高糖水果，適合血糖高的患者適量吃。2、橙子：也是一種含糖量較低的水果，對(duì)于血糖高的患者而言，適量食用不會(huì)使
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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血糖高吃什么水果血糖高的人在選擇水果時(shí)需要格外謹(jǐn)慎，既要滿足口腹之欲，又不能讓血糖大幅波動(dòng)。下面我們一起來(lái)了解一下血糖高適合吃哪些水果以及相關(guān)注意事項(xiàng)。適合血糖高人群吃的水果：1、蘋果：蘋果富含果膠等膳食纖維，能延緩碳水化合物的吸收，有助于穩(wěn)定血糖。同時(shí)，蘋果中的維生素和礦物質(zhì)對(duì)身體也有諸多益處。2、柚子：柚子含有
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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