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    1. 概述:外踝骨折嚴(yán)不嚴(yán)重

        外踝骨折,是很常見的骨折,是由于扭傷以及局部的撞傷造成的,外踝閉合性骨折,一般來講不是很嚴(yán)重,嚴(yán)重的情況,主要是看一下具體的損傷與移位的位置,是非常常見的踝關(guān)節(jié)損傷,這些損傷通常發(fā)生在踝關(guān)節(jié)扭曲或者滾動(dòng)的時(shí)候,一般無需手術(shù)即可治療,對(duì)于一些比較嚴(yán)重有開放性的骨折這種是比較嚴(yán)重的,具體情況根據(jù)骨折情況和身體條件來衡量。

      對(duì)癥用藥建議:外踝骨折的防范與治療

         治療穩(wěn)定的外踝骨折應(yīng)該包括努力減少腫脹,冰敷用于減少疼痛和消腫使用,使用抗炎藥物控制腫脹和疼痛,避免運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息,嚴(yán)重情況建議手術(shù)治療,但外科手術(shù)有機(jī)會(huì)感染需要重視,一般打石膏固定。作用起到制動(dòng)效果,一般骨折恢復(fù)需要三個(gè)月時(shí)間,在發(fā)病后需要臥床休息兩周左右,切勿過早下地,以免影響恢復(fù),同時(shí)要定期回醫(yī)院復(fù)查,建議在半個(gè)月的時(shí)候可以進(jìn)行肌肉收縮鍛煉,可以促進(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)骨折恢復(fù)。

      飲食注意:外踝骨折恢復(fù)吃什么好的快

        骨折患者可以多吃一些高蛋白高熱量富含維生素高鈣的食品,比如雞湯,多吃富含維生素的食物多吃新鮮蔬菜水果,合理飲食牛肉海鮮雞蛋等等,都很有利于骨折的恢復(fù),忌多吃排骨湯,骨頭里富含豐富的脂肪鈣和磷,大量攝入導(dǎo)致有機(jī)質(zhì)失調(diào),對(duì)骨折早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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