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    1. 概述:

      中風(fēng)誘發(fā)其原因有很多種,環(huán)境或者一些慢性疾病等,都是引發(fā)中風(fēng)的危險因素,飲食類和天氣的變化也是造成中風(fēng)的原因。有些因素與卒中的發(fā)生密切相關(guān),被認(rèn)為是這種疾病的致病因素,也稱為危險因素。疾病非一日之患,都是日常不合理的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣,及居住或生活環(huán)境潛移默化的影響和干擾導(dǎo)致的,應(yīng)在日常注意保養(yǎng)自己的身體,戒除不好的生活習(xí)慣,從源頭杜絕疾病。

      另外中風(fēng)的危險因素,包含有年齡、基因、高血壓、低血壓、心臟病、心律失常、眼底動脈硬化、糖尿病、高脂血癥、吸煙、飲用、肥胖、口服避孕藥,飲食因素,如高鹽、肉類、高動物油飲食,飲用濃縮咖啡茶、過多的體力活動等,被認(rèn)為是中風(fēng)的危險因素。

      后期護(hù)理:

      中風(fēng)病人在治療后護(hù)理和適當(dāng)?shù)腻憻捠呛苡斜匾?,有效的鍛煉有助于中風(fēng)患者恢復(fù)。

      從簡單的運動開始,從肢體的近端到遠(yuǎn)端,逐漸訓(xùn)練,最后實現(xiàn)患肢的功能恢復(fù),并應(yīng)定期、緩慢和溫和,以避免勞累或大動作,逐漸增加被動活動的范圍和程度,每天至少2次,每次動作應(yīng)重復(fù)約10次,并且必須繼續(xù)。

      在被動運動中,患者的健康上肢和下肢,也應(yīng)該發(fā)揮相同的作用,通過對側(cè)神經(jīng)沖動的擴(kuò)散,刺激患側(cè)的興奮性沖動,有利于患肢的功能恢復(fù)。

      飲食注意:

      1、日常生活飲食應(yīng)注意以清淡為主,可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜。

      2、忌食辛辣刺激和過度油膩、生冷的食物。

      3、忌煙酒、熬夜等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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