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    1. 快速判斷扭傷還是骨折

      概述:

      對于快速判斷骨折還是扭傷,可以從有沒有產(chǎn)生畸形、有沒有骨頭的移位等癥狀作為初步判斷。對于骨折來說,病情往往比較重,難以忍受,不能自發(fā)恢復。而扭傷,主要是脹痛明顯,一段時間后可自行恢復。再就是骨折部位按壓時,疼痛會有明顯的加重,還有以后病人患側(cè)肢體的活動是受限的,嚴重的甚至出現(xiàn)患處畸形、錯位等癥狀。

        如果不能自發(fā)判斷,需要及時到醫(yī)院進行拍片確認。

      對于骨折的康復訓練:

      對于骨折的患者恢復的目的是盡可能最大限度的恢復肢體功能,因此骨折的康復鍛煉尤為重要,要正確對待,康復鍛煉包括復位、固定、功能鍛煉。

      早期主要是對受傷部位重新恢復正常,重新恢復骨骼的支架作用,復位的方法有閉合復位和手術(shù)復位,依據(jù)病患受傷的部位不同及程度不同,選擇合適的復位方法。

      因為骨折發(fā)生后,受傷部位的活動受限,而且情況不穩(wěn)定,需要采取不同的方法將受傷部位進行固定,逐漸愈合,以免使骨折部位出現(xiàn)畸形。

      可以進行受傷部位的肌肉收縮,促進血液循環(huán),防止肌肉萎縮,也可以被動的進行一些肢體活動,防止肌肉黏連,使患肢恢復到骨折前的狀態(tài)。

      飲食注意:

      要在飲食上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富 ,色、香、味俱佳 ,能刺激食欲。手臂活動不便的要喂飯,適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素 C含量豐富的蔬菜 ,以促進骨痂生長和傷口愈合。

      以上內(nèi)容僅供參考

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