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    1. 膝關(guān)節(jié)磨損怎么治療

      概述:

      膝關(guān)節(jié)磨損,主要是膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板的磨損,又叫做膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)半月板是兩個"C"形的軟骨墊,用來緩沖作用在膝關(guān)節(jié)上的壓力,其磨損主要是由于外傷、長期勞損、退變等原因,造成兩個半月板變性、退化、變薄,產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)部位的疼痛。

      對癥用藥建議:

      1、膝關(guān)節(jié)半月板損傷,需要注意疼痛的部位,對于不同姿勢下的疼痛,其皮膚顏色、溫度有何變化。

      2、人體的正常活動情況下,重心在兩個膝關(guān)節(jié)之間,所以膝關(guān)節(jié)半月板以內(nèi)側(cè)的磨損多見,特殊工作的患者,會有外側(cè)疼痛,在活動時疼痛明顯,急性期時會有疼痛嚴(yán)重、皮色潮紅、皮溫升高的表現(xiàn)。

      3、若只是單純的疼痛,可以給予氨基葡萄糖膠囊,口服,三個月以上,若出現(xiàn)了皮溫、皮色的改變,就需要加入布洛芬等消炎止痛藥,藥物治療無效,選擇X線、CT、MRI等觀察磨損情況,必要時行手術(shù)治療。

      飲食注意:

      1、平時需要注意鈣蛋白質(zhì)的攝入:如純牛奶、酸奶、豆腐、豆?jié){、魚、蝦等富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。

      2、損傷恢復(fù)期除進(jìn)食上述食物時,應(yīng)避免以下食物:菠菜、甜菜、紅薯、芋頭、土豆、海帶等。

      3、損傷后急性期應(yīng)避免攝入食物:牛肉、羊肉、豬肉、菜花、菠菜、紅薯、芋頭、韭菜、橘子等。

      4、老年人應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)食的食物:純牛奶每日至少250ml,雞蛋每日至少一個,豆制品每周不少于200g,魚每周不少于400g。

      以上內(nèi)容僅供參考

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