反流性食管炎一般多在夜間發(fā)生,通?;颊叩捏w位處于水平位或者頭低腳高體位,所以此類患者一般都會(huì)將床頭抬高,讓患者的體位保持頭高腳低,可以快速消除食物反流,并且要囑咐病人在睡前不能過(guò)多飲食,將晚飯與睡覺(jué)時(shí)間間隔控制在三小時(shí)以上,餐后要督促患者進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如散步等。
同時(shí),此類患者一定要忌食辛辣、刺激性食物,避免過(guò)于劇烈的體育運(yùn)動(dòng),在控制反流次數(shù)的同時(shí),服用藥物降低反流物的刺激性,比如服用雷尼替丁來(lái)減少胃酸的分泌,可以在一定程度上,減少食管黏膜的刺激和腐蝕,此類患者飲食應(yīng)當(dāng)注意多吃清淡,盡量多吃一些柔軟、容易消化的食物。