枸杞桂圓紅棗茶是一種茶類的養(yǎng)生保健飲品。那么它是有很豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于養(yǎng)生保健來(lái)說(shuō)具有很好的效果。主要成分有龍眼，大棗，枸杞，冰糖以及水。一般的話可以自制也可以買產(chǎn)品。那么它具有很好的作用，對(duì)于滋補(bǔ)肝腎，明目，潤(rùn)肺，抗衰老來(lái)說(shuō)都是具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且味道也很好。所以說(shuō)平時(shí)可以多服用一些。
枸杞桂圓紅棗茶的功效
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-2387806次
概述：
食療作用：
枸杞桂圓紅棗茶，它的成分都是生活中比較常見(jiàn)的食物。枸杞具有滋養(yǎng)肝腎的作用。紅棗具有養(yǎng)氣補(bǔ)血的作用。而龍眼具有養(yǎng)血凝神，利水消腫的作用。所以說(shuō)這些食材配合在一起?？梢詫?duì)于人體的補(bǔ)養(yǎng)方面來(lái)說(shuō)，各方面都具有效果。但是他們還是有一定的副作用的。紅棗的話不適合糖尿病患者來(lái)服用。枸杞的話，會(huì)使人上火，流鼻血，所以說(shuō)對(duì)于火氣旺的人來(lái)說(shuō)是不適合的。桂圓一般是沒(méi)有副作用。但是使用過(guò)度的話，那么可能會(huì)導(dǎo)致一些癥狀。
枸杞桂圓紅棗茶做法：
如果要自制。枸杞桂圓紅棗茶的話，那么，要注意選用新鮮的食材。紅棗20個(gè)，枸杞20克。桂圓肉15個(gè)，糖類適量，可以根據(jù)個(gè)人口味來(lái)進(jìn)行調(diào)配?？磦€(gè)人口味。如果說(shuō)喜歡吃甜的，那么就可以加入一些糖類。如果說(shuō)服用過(guò)后有一些不適應(yīng)的癥狀，那么可能是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)導(dǎo)致的，建議還是要停止服用。月經(jīng)期間也是不要多吃，并且如果還有一些別的疾病的話，還是不要服用的。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
紅糖桂圓紅棗枸杞茶的功效第一，有很好的調(diào)補(bǔ)氣血的作用，紅棗有補(bǔ)血活血的作用，桂圓可以補(bǔ)腎，同時(shí)具有安神補(bǔ)心的作用，枸杞子有補(bǔ)腎養(yǎng)陰的作用，另外還有明目的作用。喝紅棗桂圓紅糖枸杞茶，可以明顯的調(diào)補(bǔ)人的氣血，對(duì)于氣血虧虛造成的頭暈、心慌、失眠，有很好的調(diào)補(bǔ)作用。第二，有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用。因?yàn)殍坭接泻芎玫淖剃幯a(bǔ)腎的作用，桂圓有很好的健脾補(bǔ)腎的作用。所以對(duì)于肝腎陰虛造成的口干、腰膝酸軟、夜尿頻多，可以達(dá)到很好的治療的作用。第三，有很好的補(bǔ)心安神的作用。心是主神志的，如果是氣血虧虛，也會(huì)導(dǎo)致失眠。紅糖有調(diào)補(bǔ)氣血的作用，桂圓有很好的安神的作用，紅棗本身除了補(bǔ)氣血以外，也有一定的安神的作用。所以對(duì)于平常由于氣血虧虛引起來(lái)的失眠、心煩，可以喝紅糖桂圓紅棗枸杞茶，達(dá)到補(bǔ)心安神，治療睡眠的目的。
02:06
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-11 19245次
-
紅棗枸杞泡水喝的功效首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣的作用，所以對(duì)于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥，它對(duì)于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無(wú)力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對(duì)于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過(guò)多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥，都有很好的滋補(bǔ)作用。對(duì)于血虛引起的血虛萎黃、血虛無(wú)力，都有滋補(bǔ)作用。
01:29
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-15 176395次
-
紅棗和枸杞泡茶的功效我們都知道紅棗和枸杞不單單是中藥，也是非常好的食材，在很多的食物中都看到紅棗和枸杞的身影，那么紅棗和枸杞泡茶也是有很好的作用，主要就是有滋陰，補(bǔ)氣，益腎這樣的作用，所以說(shuō)它大致有以下幾個(gè)作用，那么平時(shí)日常用紅棗和枸杞泡茶喝的話會(huì)：第一、能夠延緩人的衰老，讓人體的細(xì)胞活躍，增強(qiáng)肌體的抵抗力。第二、對(duì)于肝腎功能有保護(hù)作用。第三、能夠改善貧血的癥狀。第四、有潤(rùn)腸通便的作用。第五、還能夠益氣，治療虛損性疾病。所以說(shuō)紅棗和枸杞泡茶是非常好的一個(gè)食療的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2018-12-24 21570次
-
菊花紅棗茶的禁忌菊花紅棗茶理論上是一道花茶，它是以新疆紅棗和菊花茶為原料泡制而成。它的使用一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么禁忌，如果特殊點(diǎn)細(xì)心點(diǎn)說(shuō)的話，糖尿病患者不建議使用，并且平時(shí)脾胃虛弱，容易受涼的患者，也不建議服用菊花紅棗茶。菊花紅棗茶的制作方法非常簡(jiǎn)單，并且營(yíng)養(yǎng)健康，它可以增強(qiáng)肌力，消除疲乏，有效地防治心血管疾病，并且對(duì)眼睛疲勞，視力模糊的上班族起到一定的保健作用。新疆紅棗茶有消除疲乏，防治心血管疾病，補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神的功效，它富含維生素C，可以保肝，抑制癌癥，抗過(guò)敏等。而菊花茶的功效也是同樣的，對(duì)眼睛疲勞，視力模糊的患者有一定的療效作用。但是我們建議患者或者是普通人在服用的時(shí)候，一定要根據(jù)自身的體質(zhì)情況來(lái)具體服用，不要隨意地盲目的追求功效效果，可能反而會(huì)對(duì)身體造成損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2022-09-22 21527次
-
黃芪黨參枸杞紅棗茶什么功效病情分析：黃芪，黨參，枸杞，紅棗茶有健脾養(yǎng)陰，補(bǔ)血益氣，清肝明目，延緩衰老，提高免疫力的作用。尤其對(duì)女性身體有著很好的保健功效。黃芪，黨參與枸杞，紅棗配合，可以起到強(qiáng)健脾胃補(bǔ)氣的效果。適合有失眠多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差，貧血癥狀的人。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議黃芪，黨參，枸杞，紅棗茶中的黨參黃芪紅棗用量不要過(guò)大，否則會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，比如說(shuō)胃部灼燒感。而且黃芪，黨參，枸杞，紅棗茶屬于溫補(bǔ)性食物，無(wú)意長(zhǎng)期大量飲用。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-11 4304次
-
紅棗當(dāng)歸枸杞桂圓紅糖水的功效病情分析：紅棗當(dāng)歸枸杞桂圓紅糖水主要具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、寧心安神的功效，可適用于因氣血虧虛而導(dǎo)致的女性月經(jīng)量少或有面色淡白、頭暈、失眠等癥狀。 意見(jiàn)建議：建議大家在應(yīng)用中藥等藥物前，一定要于當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院經(jīng)面診、辨證論治而選方用藥。對(duì)于有糖尿病等血糖控制欠佳者不適宜應(yīng)用。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情舒暢，忌辛辣，刺激性飲食。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-05-21 7910次
-
紅棗桂圓枸杞泡水喝的功效紅棗、桂圓、枸杞是常見(jiàn)的中藥材，也是人們?nèi)粘ｐB(yǎng)生的優(yōu)選食材。將它們泡水飲用，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智等多重功效，對(duì)身體健康大有裨益。1、這款茶飲具有顯著的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用。紅棗和桂圓富含鐵元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白的合成，對(duì)于貧血、血虛等癥狀有很
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-06 0次
-
黑糖紅棗茶的功效黑糖紅棗茶的功效一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)御寒能力。黑糖紅棗茶是由黑糖和紅棗為主要原料沖泡而成的一種茶飲，其中含有多種豐富的維生素、蔗糖、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分。日常生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┖谔羌t棗茶，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，為人體提供能量，維持機(jī)體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而且黑糖紅棗茶中還含有一定的氨基酸
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-04 0次
