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    1. 腎虛表現(xiàn):

      中醫(yī)中腎虛可分為腎氣虛,腎陰虛,以及腎陽虛三種。

      1、腎氣虛是指腎氣虧虛,攝納不足及生長發(fā)育生殖等功能低下等所表現(xiàn)出來的證候。臨床表現(xiàn)既有腎虛的癥狀,也有氣虛的癥狀。主要表現(xiàn)為腰膝酸軟,遺精早泄,小便量多,尿后淋漓不盡,聽力減退,神疲倦怠,乏力懶言,氣虛自汗,活動(dòng)后加重,脈細(xì)弱等癥狀。

      2、腎陽虛是指腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所導(dǎo)致的一類虛寒性的癥候。臨床表現(xiàn)既有腎虛的癥狀,也有陽虛的癥狀。主要的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟冷痛,筋骨痿軟無力,陽痿早泄,小便清長,夜尿頻多,宮冷不孕,白帶清稀,耳聾耳鳴,嗜睡,自汗,水腫,畏寒怕冷,四肢發(fā)涼,精神不振,神疲乏力等。

      3、腎陰虛是指腎陰虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所導(dǎo)致的一系列虛熱性癥候。臨床表現(xiàn)既有腎虛癥狀,也有陰虛的癥狀。主要表現(xiàn)為腰膝酸痛,頭暈,耳鳴耳聾,盜汗遺精,潮熱盜汗,五心煩熱,失眠多夢,咽干顴紅,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)等癥狀。

      補(bǔ)腎的藥方:

      根據(jù)腎虛的癥狀,常用補(bǔ)腎的藥方也分為三類。

      1、補(bǔ)腎氣的藥方主要有金匱腎氣丸等。

      2、補(bǔ)腎陽的藥方主要有右歸丸,金匱腎氣丸,右歸飲等。

      3、補(bǔ)腎陰的藥方主要有六味地黃丸,左歸丸,左歸飲等。 

      飲食療法:

            平時(shí)腎氣虛的患者可以多吃麻山藥等食物。腎陽虛的患者可以多吃狗肉,羊肉,雞肉,肉桂,韭菜等食物。腎陰虛的患者可以多吃黑木耳,核桃,黑芝麻,黑豆,腰果等食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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