高蛋白飲食，飲食中多牛奶、瘦肉、蛋白質含量豐富的食物；含鐵量較高的食物：動物的肝臟、蛋黃，蔬菜中可多食用油菜、番茄等。銀耳、面筋也可多服用；健脾益氣，多食用帶皮的黃生，葡萄干、無花果等；
血小板低怎么補
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-2361014次
概述：
血小板減少常見病因：
1、血小板生成減少：(1) 遺傳性：貧血、May-Hegglin異常；(2) 獲得性：再生障礙性貧血最為常見；
2、非免疫因素引起的血小板破壞：(1) 妊娠、(2) 感染、(3) 蛇毒所致、(4) 嚴重燒傷均可出現(xiàn)。
3、免疫因素引起的血小板破壞：(1) HIV感染，(2) 藥物（肝素、青霉素、頭孢類抗生素、利福平）；
4、血小板分布異常：脾亢；5、血小板丟失：血液透析；6、假性血小板減少。
血小板低注意事項：
1、飲食要有規(guī)律：主副食以高蛋白高維生素為主，多吃新鮮水果、忌食辛辣刺激、油膩以及不易消化的食物，忌煙酒；
2、平時保持心情舒暢、避免精神過度緊張，保持個人衛(wèi)生，預防其他疾病引起的感染，防止外傷的發(fā)生；
3、緩解階段適當參加鍛煉，比如打太極、跳廣場舞都可以增強體質，提高抗病能力；
4、盡可能避免藥物服用不當引起血小板減少性紫癜；
5、血小板治療期間一定要注意：
① 盡量不要刷牙，刷牙易導致口腔黏膜、牙齦的損傷；
② 不要吃果皮堅硬的水果，例如蘋果等等，因為果皮堅硬的水果會導致牙齦損傷；
③ 不要吃帶有魚刺的肉、骨頭等等，均會在食用時導致牙齦、口腔粘膜的損傷；
④ 鼻腔干燥時可以給鼻腔內適當涂抹水或者油劑保護鼻腔黏膜。
以上內容僅供參考
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血小板怎么增加增加血小板需要看引起血小板減少的原因，是疾病引起的則需要對疾病病因進行處理。常見的如脾功能亢進的患者需要對脾功能亢進行治療，必要時還可以通過手術進行處理；其次，其他原因引起的，如化療藥物引起的可以暫?；熕幬铮谎“迳伤幬镆鸬?，或病毒感染及輻射引起，都可以針對根本原因進行處理?；颊哌€可以通過補充維生素促進血小板的生成，如維生素B12，還可以補充葉酸等等。
01:19
原平
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感冒會不會引起血小板低患者出現(xiàn)感冒可能會引起血小板減低的情況?；颊咴诟忻耙院髸霈F(xiàn)免疫功能下降的情況，所以有一部分的患者有可能會出現(xiàn)血小板降低的情況。但是一般感冒癥狀逐漸恢復以后，血小板減低就會逐漸恢復了，可以恢復到正常的情況。感冒引起的血小板減低主要有以下幾方面的原因：第一是生成不足。感冒大多是由于病毒感染引起的，病毒可以破壞血小板的形成，時間久了會導致血小板的數量減少。第二是消耗多。單核巨噬細胞系統(tǒng)具有免疫、防疫功能，感冒會激活體內的該系統(tǒng)，會清除已結合有抗體的血小板，最終導致血小板的減少。第三是破壞多。病毒抗原與抗體結合，生成免疫性的復合物，從而破壞身體內血小板，而使血小板過早的凋亡。建議要及時的復查血常規(guī)。
02:01
趙燕
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2022-03-27 3154次
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血小板低怎么補地榆膠衣蜜飲：地榆五十克、阿膠十克，花生衣、蜂蜜各三十克，將地榆切片，被炒成碳與花生衣一同放入砂鍋，加清水適量浸泡片刻，水煎取汁納入蜂蜜，阿膠烊化飲服，每日一劑，清熱涼血，適用于血小板減少性紫癜。皮膚出現(xiàn)瘀點或瘀斑，斑色鮮紅，伴鼻有出血、牙齦出血、吐血、尿血、便血，伴有心煩口渴、小便短黃、大便秘結或有發(fā)熱或見腹痛等。阿膠葛根藕粉羹：阿膠十五克，葛根粉三十克，藕粉六十克將阿膠敲碎，放入鍋中，加水適量煮沸氧化，加葛根粉攪拌均勻，繼續(xù)煮至沸。用冷水攪拌藕粉，邊加熱邊攪拌制成羹狀即成，每日一劑，養(yǎng)陰清熱，適用血小板減少性紫癜。紫癜較多顏色鮮紅，散在分布，病程較長，時發(fā)時止。語音時長 2:15”
陳玉
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孕婦血小板低怎么補孕婦血小板低對孕婦來講有一定的危險性，血小板對血液凝固具有重要的作用，血小板過低在生產時有可能會導致流血不止。就目前來看沒有什么立竿見影的辦法，在生活中可以多吃一些紅棗、紅豆、黑米、黑芝麻、花生，可能會對血小板過低有一定的幫助。如果覺得癥狀很明顯建議去醫(yī)院讓醫(yī)生做一下處理。孕婦在飲食上應該多加營養(yǎng)，多吃雞、鴨、魚、肉、牛奶和豆制品，如動物的肝臟、腎臟、心臟、瘦肉、蛋黃等含鐵較多的食物。水果中有杏、桃、梨、葡萄干、紅棗、菠蘿、無花果等，還可以選擇燉的烏雞，都是非常補血的。同時蓮藕也具有止血的效果，花生米和芝麻具有養(yǎng)血和生血的效果，這個菜是加快血小板再生的。語音時長 1:40”
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孕婦血小板低怎么補想把血小板升上來是比較困難的，這個時候首先要去醫(yī)院找原因是什么原因導致出現(xiàn)血小板的減少，必要的情況下，可能要輸血小板才能把血小板提升上來的，而且輸血，這種情況是有一定的風險性存在。
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