高蛋白飲食，飲食中多牛奶、瘦肉、蛋白質(zhì)含量豐富的食物；含鐵量較高的食物：動物的肝臟、蛋黃，蔬菜中可多食用油菜、番茄等。銀耳、面筋也可多服用；健脾益氣，多食用帶皮的黃生，葡萄干、無花果等；
血小板低怎么補(bǔ)
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-10-2360566次
概述：
血小板減少常見病因：
1、血小板生成減少：(1) 遺傳性：貧血、May-Hegglin異常；(2) 獲得性：再生障礙性貧血最為常見；
2、非免疫因素引起的血小板破壞：(1) 妊娠、(2) 感染、(3) 蛇毒所致、(4) 嚴(yán)重?zé)齻沙霈F(xiàn)。
3、免疫因素引起的血小板破壞：(1) HIV感染，(2) 藥物（肝素、青霉素、頭孢類抗生素、利福平）；
4、血小板分布異常：脾亢；5、血小板丟失：血液透析；6、假性血小板減少。
血小板低注意事項：
1、飲食要有規(guī)律：主副食以高蛋白高維生素為主，多吃新鮮水果、忌食辛辣刺激、油膩以及不易消化的食物，忌煙酒；
2、平時保持心情舒暢、避免精神過度緊張，保持個人衛(wèi)生，預(yù)防其他疾病引起的感染，防止外傷的發(fā)生；
3、緩解階段適當(dāng)參加鍛煉，比如打太極、跳廣場舞都可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力；
4、盡可能避免藥物服用不當(dāng)引起血小板減少性紫癜；
5、血小板治療期間一定要注意：
① 盡量不要刷牙，刷牙易導(dǎo)致口腔黏膜、牙齦的損傷；
② 不要吃果皮堅硬的水果，例如蘋果等等，因為果皮堅硬的水果會導(dǎo)致牙齦損傷；
③ 不要吃帶有魚刺的肉、骨頭等等，均會在食用時導(dǎo)致牙齦、口腔粘膜的損傷；
④ 鼻腔干燥時可以給鼻腔內(nèi)適當(dāng)涂抹水或者油劑保護(hù)鼻腔黏膜。
以上內(nèi)容僅供參考
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血小板怎么增加增加血小板需要看引起血小板減少的原因，是疾病引起的則需要對疾病病因進(jìn)行處理。常見的如脾功能亢進(jìn)的患者需要對脾功能亢進(jìn)行治療，必要時還可以通過手術(shù)進(jìn)行處理；其次，其他原因引起的，如化療藥物引起的可以暫?；熕幬铮谎“迳伤幬镆鸬?，或病毒感染及輻射引起，都可以針對根本原因進(jìn)行處理。患者還可以通過補(bǔ)充維生素促進(jìn)血小板的生成，如維生素B12，還可以補(bǔ)充葉酸等等。
01:19
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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感冒會不會引起血小板低患者出現(xiàn)感冒可能會引起血小板減低的情況?；颊咴诟忻耙院髸霈F(xiàn)免疫功能下降的情況，所以有一部分的患者有可能會出現(xiàn)血小板降低的情況。但是一般感冒癥狀逐漸恢復(fù)以后，血小板減低就會逐漸恢復(fù)了，可以恢復(fù)到正常的情況。感冒引起的血小板減低主要有以下幾方面的原因：第一是生成不足。感冒大多是由于病毒感染引起的，病毒可以破壞血小板的形成，時間久了會導(dǎo)致血小板的數(shù)量減少。第二是消耗多。單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)具有免疫、防疫功能，感冒會激活體內(nèi)的該系統(tǒng)，會清除已結(jié)合有抗體的血小板，最終導(dǎo)致血小板的減少。第三是破壞多。病毒抗原與抗體結(jié)合，生成免疫性的復(fù)合物，從而破壞身體內(nèi)血小板，而使血小板過早的凋亡。建議要及時的復(fù)查血常規(guī)。
02:01
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王東
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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