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    1. 概述:

        孕婦是可以吃海螺的,但盡量要少吃。

        懷孕是女性非常特殊的一個(gè)時(shí)期,所以在飲食方面一定要謹(jǐn)慎。因?yàn)橐坏╋嬍巢划?dāng),可能就會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。

        海鮮類的食物有時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致過(guò)敏,并且會(huì)寄生許多細(xì)菌和微生物,當(dāng)這些寄生物沒(méi)有被切除干凈,孕婦吃下去出現(xiàn)問(wèn)題,會(huì)進(jìn)而影響胎兒,所以一定要少吃。

      孕期注意事項(xiàng):

       第一:要按時(shí)進(jìn)行正規(guī)的產(chǎn)檢,就是在不同妊娠階段進(jìn)行相應(yīng)的檢查。并且妊娠期檢查有一定的時(shí)限性,需要按時(shí)檢查。這樣利于醫(yī)生完善檢查,實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,預(yù)防胎兒出現(xiàn)問(wèn)題。

        第二:孕婦應(yīng)時(shí)時(shí)進(jìn)行自我檢測(cè),測(cè)量胎動(dòng)數(shù)量,日常飲食中均衡攝入營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。消耗攝入過(guò)多的熱量,可避免妊娠期合并癥。

        第三:妊娠期出現(xiàn)身體不舒服時(shí),一定要及時(shí)去醫(yī)院,這樣有利于早期診斷、處理,避免發(fā)生意外。

      飲食注意:

       第一、飲食一定要均衡。孕婦由于胎兒發(fā)育的需要,飲食應(yīng)該以有營(yíng)養(yǎng)而又容易消化為主,多吃一些蛋白質(zhì)物質(zhì),蔬菜,水果等。

        第二、不可以挑食,這樣才可以保證營(yíng)養(yǎng)各要素的均衡攝入。

        第三、飲食應(yīng)該吃一些清淡、少油的食物,孕期應(yīng)該吃少鹽和堿性食物,防止水腫和過(guò)度腹部脹氣。

        第四、忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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