孕婦在懷孕期間是可以吃適量維生素c的。一般孕婦在懷孕期間吃維生素c對(duì)胎兒是沒有影響，但如果過量食用也是不行的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用。
孕婦能吃維生素c嗎
董國(guó)榮主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第二醫(yī)院婦科
2018-12-1410082次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
維生素C是人體必需的維生素，在懷孕期間，孕婦需要增加多種維生素，因?yàn)閷?duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，維生素是必不可少的一類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)素包括七大類，有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、水這七類，所以孕期維生素的補(bǔ)充對(duì)于寶寶的發(fā)育是必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素。由于孕婦一個(gè)人吃，供給孕婦和寶寶兩個(gè)人消耗，單靠吃飯來增加維生素可能攝入不夠。所以在吃飯以外，建議孕婦增加維生素類的保健品以足夠的供給寶寶。
飲食注意：
1.產(chǎn)后女性進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，需要及時(shí)補(bǔ)鈣，避免自身和嬰兒出現(xiàn)鈣缺乏；
2.均衡飲食，合理補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；
3.正常飲食以外，可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，如鯉魚湯、豬蹄湯。
4.懷孕期間，孕婦應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)待著，應(yīng)多在室外活動(dòng)鍛煉，但應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并且應(yīng)在家人的配同下。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛風(fēng)能吃維生素c嗎痛風(fēng)急性發(fā)作期，建議少吃維生素C。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，我們希望是能夠，尿液處于比較堿性的狀態(tài)，這樣才能夠有利于尿酸的排除，嘌呤的代謝產(chǎn)物的排除。所以在痛風(fēng)高發(fā)期的時(shí)候，建議大家不要吃維生素C，使你的尿液處于一個(gè)堿性狀態(tài)，是比較好的。
01:09
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-08 16872次
-
痛風(fēng)能吃維生素c嗎從痛風(fēng)的角度來說，多攝入一些維生素C，這些維生素類的食物都是有好處的。但是我們最主要的要均衡的營(yíng)養(yǎng)，均衡的營(yíng)養(yǎng)指的是我們適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入，比如雞蛋、牛奶，其實(shí)這些物質(zhì)對(duì)我們痛風(fēng)都是沒有影響的。而且雞蛋、牛奶，這些都屬于低嘌呤的飲食。從另外一個(gè)角度來說，我們除了注意這些以外，海鮮、濃雞湯、肉湯，一定要少喝。這樣才能達(dá)到我們控制痛風(fēng)、減少痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)最終的目的。同時(shí)加上藥物的治療，還有規(guī)律的隨訪，這些綜合治療非常重要。
01:16
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-12-05 23767次
-
孕婦能吃維生素c嗎孕婦通常都可以吃維生素C，而且還可以吃維生素E，也可以吃其他維生素，這是因?yàn)榕栽趹言衅陂g吃維生素C往往是不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響，既不會(huì)影響孕婦的健康，也不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以女性在懷孕期間就可以吃維生素C。其實(shí)女性在懷孕期間從普通食物當(dāng)中也能夠攝入維生素C，并且還需要專門服用復(fù)合維生素來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還建議在懷孕的前3個(gè)月要專門服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-07-09 2170次
-
腎炎能吃維生素c腎炎患者是可以吃維生素c，維生素c是人體一種必需的營(yíng)養(yǎng)元素是一種強(qiáng)還原劑，參與人體正常代謝，如果缺乏可以導(dǎo)致壞血病。除了治療維生素c缺乏引起的壞血病之外，部分缺鐵性貧血患者也可以同時(shí)服用口服的維生素，以增加鐵的吸收率。平時(shí)多吃綠色蔬菜以及水果可以起到補(bǔ)充維生素c的作用，如果沒有維生素c缺乏，無需額外補(bǔ)充維生素c。每日進(jìn)食過多維生素c，比如每日攝入維生素c大于一克，不僅對(duì)身體沒有好處，反而有可能增高患泌尿系結(jié)石的可能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
牛艷林
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2019-01-25 6851次
-
孕婦能吃維生素C嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食含維生素C豐富的水果及蔬菜等，比如蘋果、香蕉、橘子、橙子、西蘭花、白菜等，有利于孕婦的身體健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育；一般合理規(guī)范飲食即可，不一定需要服用藥用的維生素C片，注意防止用藥過量等異常的情況。
趙之明
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-10 2302次
-
維生素c小孩能吃嗎可以的，早產(chǎn)或患有疾病的寶寶需要額外補(bǔ)充，以增強(qiáng)身體免疫力，斷奶后偏食、挑食的寶寶，由于進(jìn)食不均衡，又無法繼續(xù)從母乳或配方奶中獲得維生素C，建議額外補(bǔ)充維生素C。小兒抵抗力差，經(jīng)常發(fā)燒是體質(zhì)的原因，可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素C。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-01 3103次
-
孕婦能吃維生素C嗎？全面解析在眾多營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑中，維生素C因其強(qiáng)大的抗氧化能力和對(duì)免疫力的提升作用而備受推崇。那么，孕婦能吃維生素C嗎？答案是肯定的，孕婦可以適量補(bǔ)充維生素C。維生素C對(duì)于促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)母體免疫力等方面都發(fā)揮著重要作用。但需要注意的是，補(bǔ)充應(yīng)遵循“適量原則”，過量攝入同樣可能帶來不利影響，最好在醫(yī)生
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-11-15 0次
-
感冒能吃維生素c嗎感冒的時(shí)候可以吃維生素c，維生素c有以下作用：一、促進(jìn)骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷更快的愈合。二、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體的壽命。三、改善鐵、鈣和葉酸的利用。四、改善脂肪和類脂以及膽固醇的代謝，預(yù)防心血管疾病。五、促進(jìn)牙齒和骨骼生長(zhǎng)，防止牙床出血。六、增強(qiáng)肌體對(duì)于外界環(huán)境抗應(yīng)激能
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-02 521次
