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    1. 概述:

      根據(jù)脊柱炎分類不同,脊柱炎早期可無(wú)臨床癥狀或表現(xiàn)為下腰部疼痛,伴或不伴有晨僵。因脊椎炎首先侵襲骶髂關(guān)節(jié)、逐漸向上蔓延、使脊椎各關(guān)節(jié)韌帶鈣化,X線顯示椎間隙消失,脊椎呈竹節(jié)樣變,早期不易發(fā)現(xiàn)。

      分類::

      脊柱炎根據(jù)臨床表現(xiàn)主要可以分為三大類,即:

      1.增生性脊柱炎。像這類疾病多發(fā)于老年人,屬于代謝性疾病,有竹節(jié)樣變化。

      2.強(qiáng)直性脊柱炎。年輕人發(fā)病多,一般不超過(guò)三十歲,男性多于女性。

      3.未分化脊柱關(guān)節(jié)病。沒(méi)有得到明確診斷的脊柱炎,也就是沒(méi)有強(qiáng)直性脊柱炎的典型癥狀。

      注意事項(xiàng)::

      1、若已有脊椎融合或竹竿狀脊椎者,應(yīng)避免脊椎過(guò)度受力或彎曲。

      2、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

      3、保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作挺直軀干、擴(kuò)胸等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作等。這些運(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處,維持關(guān)節(jié)伸展性,延緩病變的發(fā)展。

      4、由于患者的負(fù)重能力下降,因此應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重。

      5、避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)(如躺在沙發(fā)上看電視,或長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)),勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng)),使脊柱炎惡化。

      6、睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。

      7、清晨起床背脊僵硬時(shí),可以熱水浴來(lái)改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。

      8、慎防外傷,開車時(shí)一定系上安全帶,盡量不要騎機(jī)車。

      9、腸胃道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,憋尿及便秘。

      10、具有概率低的遺傳發(fā)作性。

      以上內(nèi)容僅供參考

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