葉酸是不會直接影響月經(jīng)的，準(zhǔn)備懷孕前還是要吃葉酸的，葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
葉酸會影響月經(jīng)么
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2018-12-143142次
概述：
用藥建議：
孕婦對葉酸的需求量是平常人的4倍，準(zhǔn)備懷孕的女性或者是懷孕早期的女性需要補(bǔ)充葉酸，如果缺乏葉酸會對胎兒造成影響。整個孕期都是需要補(bǔ)充葉酸的，女性應(yīng)該從懷孕的前3個月開始補(bǔ)充葉酸，一直補(bǔ)充到懷孕結(jié)束，中間最好不要間斷。市場上的葉酸片有兩種，一種是0.5mg，另一種是0.4mg。備孕及懷孕期間服用每片0.4mg，每天一片就可以了。葉酸屬于維生素，孕中期后可以不吃葉酸片，可以從食物中攝取，富含葉酸的食物有:菠菜、西紅柿、胡蘿卜、大麥、米糠等。
飲食注意：
葉酸是一種水溶性的維生素，在動物肝臟、腎臟、禽肉、蛋類以及新鮮蔬菜、水果、豆類、谷類等含量較高。需要注意的是，不要長時間的
高溫炒、煮蔬菜，這樣會造成葉酸的丟失。富含葉酸的食物有以下幾類：
綠色蔬菜：菠菜、花椰菜、油麥、小白菜
新鮮水果：草莓、香蕉、櫻桃、檸檬、石榴、葡萄、梨
動物食品：豬肝、雞肉、牛肉、羊肉
豆類、堅果類：黃豆、核桃、腰果、杏仁、松子
谷物類：大麥、米糠、糙米。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:00
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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01:37
湯紅燕
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吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
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葉酸片會影響月經(jīng)嗎女性服用葉酸片是不會影響到月經(jīng)，這是因為服用葉酸片是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，這是屬于造血需要的原料。但是葉酸片卻不會影響卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能，也不會影響女性的月經(jīng)血排出。所以對于備孕期間的女性不會因為服用葉酸片，而影響到正常的月經(jīng)。一般女性出現(xiàn)月經(jīng)周期推后又在備孕，首先就要考慮可能是已經(jīng)懷孕而導(dǎo)致的生理性表現(xiàn)。但如果女性沒有懷孕，就可能是單純的月經(jīng)周期推后現(xiàn)象。而且很多女性在備孕期間，本身就可能會因為情緒焦慮緊張，而影響正常的月經(jīng)周期。語音時長 01:10”
王一清
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2020-04-09 2922次
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劉玉杰
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