心臟不好多是由于冠心病引起的,冠狀動(dòng)脈的粥樣硬化性心臟病是最常見(jiàn)的。多吃一些水果,例如蘋(píng)果,梨,橘子,橙子,香蕉,菠蘿,獼猴桃,以及,西瓜等都是可以的。
吃什么水果對(duì)心臟好
概述:
對(duì)癥用藥建議:
目前治療冠心病的藥物分別是抗血小板聚集藥物,例如阿司匹林腸溶片,氯吡格雷,第二種是他汀類(lèi)藥物,例如辛伐他汀,瑞舒伐他汀鈣,阿托伐他汀。第三種是硝酸酯類(lèi)藥物,例如硝酸甘油,單硝酸異山梨酯和硝酸異山梨酯,第四種是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。例如卡托普利片,依那普利片,培哚普利片等,第五種是β受體阻滯劑,例如美托洛爾,比索洛爾等。
飲食注意:
建議低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),建議戒煙戒酒,多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如,西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,西瓜,葡萄,梨,橘子,橙子,蘋(píng)果等,建議吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),例如魚(yú)肉,雞肉,瘦肉的,可以吃一些豆制品,如豆?jié){,豆腐腦。
以上內(nèi)容僅供參考
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吃什么水果對(duì)痛風(fēng)好我們說(shuō)了痛風(fēng)的原因,得痛風(fēng)病的病因,一種就是這種酶的缺乏,還有就是代謝的障礙,比如說(shuō)我們吃得太多和排泄的減少,吃得太多主要是我們吃了一些,含高嘌呤的一些食物,這些嘌呤主要還是在豆制品,或者是我們的海鮮,還有我們?nèi)忸?lèi)的一些湯中,我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對(duì)來(lái)說(shuō),它是一種低嘌呤的一種食物,我們這里面尤其要提到一些,比如西瓜、獼猴桃、柚子,我們吃了有些清熱解毒,通利腸便的,通利大便的這些水果,都對(duì)治療痛風(fēng),都是有一定的幫助。01:07
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什么水果對(duì)痛風(fēng)好一般來(lái)說(shuō)對(duì)痛風(fēng)好的食物,都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數(shù)水果來(lái)說(shuō),都屬于低嘌呤含量的食物,所以大部分水果,痛風(fēng)的患者是可以放心去食用的。但是現(xiàn)在的話,很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁,每天來(lái)服用,這樣他覺(jué)得可以補(bǔ)充大量的維生素,但是服用大量的這種果汁,或者鮮榨這種飲料的人群,他得痛風(fēng)的幾率反而增加了。因?yàn)槟沲r榨了以后,把大量的纖維素給排除掉了,只保存了水果里面的果糖,果糖這種成分,它可以干擾我們?nèi)梭w內(nèi)的嘌呤代謝,可以影響我們的嘌呤增高導(dǎo)致痛風(fēng),所以我們建議患者要吃水果,就整個(gè)整個(gè)地吃,而不要去鮮榨,或者是去喝替代的果汁,這樣我們是不建議的。01:36
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吃什么水果對(duì)心臟好眾所周知心臟是人體最重要的器官,所以我們平常要好好愛(ài)護(hù)它、呵護(hù)它,多吃以下水果對(duì)心臟好:第一,蘋(píng)果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘋(píng)果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣的功效,能夠潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、護(hù)心。第二,藍(lán)莓。藍(lán)莓能夠延緩記憶力衰退和預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有防止腦神經(jīng)退化、保護(hù)智力、強(qiáng)心抗癌的功效。第三,櫻桃。櫻桃含鐵量位于各種水果之首,常食櫻桃可促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦、益智、護(hù)心,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富具有調(diào)中益氣、健脾和胃、護(hù)心養(yǎng)心、去風(fēng)濕的功效。第四,獼猴桃。獼猴桃能夠提高免疫力,治療肝臟疾病、消化不良、貧血、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)疾患、心腦血管疾病。第五,黑莓。黑莓具有延緩衰老,提高免疫力,促進(jìn)腦代謝,降血壓,降血脂,抗心律失常的功效。第六,小紅莓。小紅莓含豐富的維生素c、類(lèi)黃酮等抗氧化物質(zhì),其豐富的果膠能夠養(yǎng)顏美容,改善便秘,幫助排出體內(nèi)毒素和多余脂肪。第七,牛油果,牛油果是一種較受歡迎的水果,含有大量的維生素、蛋白質(zhì)等有益成分,能夠幫助降低膽固醇,降低癌癥和心臟病發(fā)病的幾率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:30”
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吃什么對(duì)心臟好?在生活當(dāng)中,經(jīng)常的吃以下食物對(duì)于心臟還是有一定的保健作用:第一種就是平??梢远喑院芯S生素,纖維素比較多的食物,比如像新鮮的蔬菜,水果以及五谷雜糧,這些食物都能夠給心臟提供足夠的營(yíng)養(yǎng),來(lái)保證心臟的正常功能。還有就是平常可以適當(dāng)?shù)某匀忸?lèi),比如像瘦肉,魚(yú)肉,雞肉以及蝦,海鮮,這些可以適當(dāng)?shù)膩?lái)。再有就是平??梢栽陲嬍成喜灰缘锰啵褪钦f(shuō)保證在七八分飽,因?yàn)槌粤颂?,可能?huì)造成心臟的負(fù)擔(dān)加重而影響心臟的正常功能,所以說(shuō)每餐控制在七八分飽,也有利于心臟的健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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吃什么對(duì)心臟好病情分析:全谷物、薯類(lèi)和新的深色蔬菜比如有紅、黃、紫、深綠,蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、草莓等營(yíng)養(yǎng)密度較高的水果。淡水魚(yú)和海魚(yú)都可以,富含油脂的魚(yú)類(lèi)其實(shí)是比較健康的,尤其多不飽和脂肪酸比較豐富。黃豆、牛奶、酸奶、奶酪都可以,但盡量不要喝加糖的乳飲料。意見(jiàn)建議:由于不合理飲食和作息,缺乏運(yùn)動(dòng)等原因,很多人“未老心衰”。預(yù)防是最好的治療。地中海飲食能夠降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。并不是說(shuō)一定要采取地中海飲食。地中海飲食的特點(diǎn)總體對(duì)人來(lái)說(shuō)是有好處的,它是豐富的果蔬、水產(chǎn)、乳制品、堅(jiān)果,以及橄欖油、紅酒,但是精制谷物、油炸食品、糖和甜品、含糖飲料比較少。
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吃什么水果對(duì)心臟病好病情分析:吃應(yīng)季的新鮮水果對(duì)心臟都是有好處的,但是糖分太高或含水量太多的水果不能吃的太多。心臟病患者可以選擇吃蘋(píng)果、梨、香蕉、葡萄、獼猴桃、柚子、石榴等。水果含有比較豐富的微量元素和維生素,不只是對(duì)心臟好,對(duì)身體的健康也是有好處的。意見(jiàn)建議:對(duì)于保護(hù)心臟,不是單靠吃水果來(lái)維持,平時(shí)還要注意改善不良的生活飲食方式,少吸煙,少喝酒,不要熬夜,規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉身體。 如果是存在心臟疾病,建議去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診,需要在??漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療,食療是不能代替藥物治療的。
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吃什么水果對(duì)心臟好眾所周知心臟是人體最重要的器官,所以我們平常要好好愛(ài)護(hù)它、呵護(hù)它,多吃以下水果對(duì)心臟好:第一,蘋(píng)果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘋(píng)果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣的功效,能夠潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、護(hù)心。第二,藍(lán)莓。藍(lán)莓能夠延緩記憶力衰退和預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。藍(lán)莓果實(shí)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有防止腦神經(jīng)
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對(duì)心臟好的水果冠心病是由于各種原因所導(dǎo)致的,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,引起管腔狹窄,而導(dǎo)致心肌缺血缺氧,出現(xiàn)一些臨床癥狀,我們稱之為冠心病,又稱之為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。