肩周炎只要配合治療,平時(shí)多進(jìn)行鍛煉,并且注意,在1年左右會(huì)自愈。平時(shí)可以在壓痛點(diǎn)進(jìn)行拇指點(diǎn)按,并且用健側(cè)的拇指進(jìn)行肩部的按摩,按摩的過(guò)程中進(jìn)行各個(gè)方向的活動(dòng),也可拍打患側(cè),力度要適中。
肩周炎能自愈嗎
概述:
肩周炎與肩袖損傷的區(qū)別:(如將二者區(qū)別錯(cuò)誤,治療只會(huì)加重病情)
1、本質(zhì)區(qū)別
① 肩周炎:與患者本身的激素水平有一定的關(guān)系,也是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥。
② 肩袖損傷:首先以關(guān)節(jié)退變?yōu)榛A(chǔ),外傷、長(zhǎng)期磨損導(dǎo)致肩袖損傷
2、年齡
① 肩周炎:五十歲、六十歲的老年人為高發(fā)人群
② 肩袖損傷:六十歲以上的老人為高發(fā)人群
3、活動(dòng)受限制的程度
① 肩周炎:患者絕大部分會(huì)出現(xiàn)患病一側(cè)活動(dòng)在任何一個(gè)方向都會(huì)受限制,主要表現(xiàn)為抬不起來(lái)、不敢轉(zhuǎn),自己無(wú)法使用本身的意識(shí)將其抬起,甚至別人也無(wú)法抬起,在臨床稱為凝結(jié)肩
② 肩袖損傷:主要表現(xiàn)為上舉無(wú)力,并且有一個(gè)典型的特性,就是夜間會(huì)疼痛
4、壓痛點(diǎn)
① 肩周炎:整個(gè)肩膀,無(wú)法確定壓痛點(diǎn)
② 肩袖損傷:主要表現(xiàn)為肩膀外側(cè)疼痛,會(huì)放射至頸部、上臂
5、治療
① 肩周炎:絕大部分患者在1年左右會(huì)緩解,最長(zhǎng)不會(huì)超過(guò)1.5年
② 肩袖損傷:無(wú)法治愈
肩周炎病因:
1、肩部原因:
① 軟組織退化,承受能力減弱
② 姿勢(shì)長(zhǎng)期保持不好的
③ 外力因素
④ 急性挫傷
⑤ 牽拉傷后錯(cuò)誤治療導(dǎo)致
2、除肩部以外的因素:
① 頸椎病
② 心肺、腸道疾病誘發(fā)的牽涉痛
③ 長(zhǎng)期缺血形成炎性病灶進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為肩周炎
以上內(nèi)容僅供參考
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