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    1. 回避型依戀人格的表現(xiàn)

      回避型依戀人格的定義:

      回避型依戀人格是在依戀關(guān)系理論中定義的一種成人依戀類型。

      依戀理論認為,早期親子關(guān)系的經(jīng)驗形成了人的“內(nèi)部工作模式”,這種模式是人的一種對他人的預期,決定了人的處世方式。內(nèi)部工作模式會在以后的其他關(guān)系、特別是成年以后親密關(guān)系和婚戀關(guān)系中起作用。

      具有哪些表現(xiàn):

      有回避型依戀人格的人群,常常有以下幾種表現(xiàn):

      1、回避型依戀的性格通常是冷漠甚至冷酷的,缺乏對生活興趣和追求。

      2、因為總是回避過多的親密接觸,他們顯得似乎很獨立。

      3、他們在配偶的選擇上往往與依戀型的人有緣分,其中的原因很簡單:依戀型的人往往較為主動,從而縮短了由于他的冷漠和退縮造成的距離空間,使他們之間的親密關(guān)系得以建立。

      4、回避型的人在戀愛初期也會表現(xiàn)出一定的熱情,但是一旦親密關(guān)系確立之后,因為過多的親近仍然是痛苦和恐懼的,他的冷漠退縮特點就會浮出水面。

      5、回避型依戀,通過各種方法來回避家庭生活,不參加各種應(yīng)酬,不出差,就待在家里埋頭看書,電視,不與家人交往。

      6、配偶的親密行為使他們感到難受,感到被控制,希望有自己的空間。

      7、回避型依戀會正面顯示自己對于親密的需要,但是當需要得到滿足之后,面對親密,就會立即退縮,甚至感到生氣。

      8、他們感到會失去對方時,便會去討好,取悅;一旦有了安全感,就表現(xiàn)出退縮,回避。

      歸根結(jié)底,回避型依戀人格就是一種自卑情緒,以及對別人的不信任。

      意見建議:

      1、保持讓對方感到安全的距離,他需要獨立的空間消化和適應(yīng)新的親密關(guān)系。

      2、尋找適合對方的溝通方式。如果發(fā)生無法避免的爭吵,盡量克制一下情緒或者不要不斷傾訴和講道理,否則會阻止親密關(guān)系的建立。

      3、別企圖控制、改變對方,你試圖控制的行為只會激化矛盾,對方固執(zhí)的思想并不會因此妥協(xié)。

      4、做好心理建設(shè),給予包容和理解。

      以上內(nèi)容僅供參考

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