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                品牌營(yíng)銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        脾胃虛吃什么
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2018-09-2145933次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                                                                                                
      
                                        
      概述：
      
                                        
      
                                            
      1、多吃猴頭菇，它入脾、胃、心經(jīng)，具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)虛、抗癌、益腎精的功效。
      2、多吃山藥，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，可以補(bǔ)脾胃的藥食同源的食物。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用于治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
      3、對(duì)吃高粱，它性溫，能夠很好的保健脾胃，及溫中消積的作用，特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。
      還有鯽魚、紅棗、羊肉、落花生、芋頭、牛肚等等。
      脾胃虛的常見臨床表現(xiàn)：
      1、病程較長(zhǎng)，泄瀉時(shí)輕時(shí)重、或時(shí)發(fā)時(shí)止，夾有不消化食物殘?jiān)?，大便稀溏，色淡無(wú)臭味
      2、食后易瀉，吃多后見腹脹、大便多。
      3、食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛無(wú)力。
                                                      
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      治療上吃以下藥物：
      
                                        
      
                                            
      脾胃虛的治療原則為健脾益氣，助運(yùn)化濕。
      在藥物上可以吃：
      1、六君子湯、2、參苓白術(shù)散。常用中藥有黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(后下)?？伤宸?，每日1劑，分2--3次服。
      如時(shí)見腹痛，加木香、香附；兼舌苔白膩者，加蒼術(shù)、厚樸；大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁；少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、升麻、葛根；兼夾濕熱，口苦舌黃，或大便夾黏凍，加黃連、馬齒莧。
                                              
      
                                    
      
                                                                    
      
                                        
      飲食注意：
      
                                        
      
                                            
      脾胃虛的患者，性寒涼的食物盡量不要吃:
      1、比如少吃梨，梨是很受歡迎的水果，而且有很多功效，比如說(shuō)熬湯治感冒啊?？墒抢嬉彩菍儆诤疀龅乃?，對(duì)于脾臟是有傷害的。所以，脾虛的人盡量不要吃梨，或者少吃梨。
      2、少吃螺絲，蚌，甲魚等這些水產(chǎn)品類的食物，屬于比較寒涼的食物，有滋陰清熱的功能。但是，對(duì)于脾虛的人來(lái)說(shuō)，這些寒涼的食物就不會(huì)了。所以，脾虛的人要忌吃這些食物。  
      還有其他寒涼之物也是盡量少吃。
                                              
      
                                    
      
                                                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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