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      陳堅 主任醫(yī)師
      北京大學人民醫(yī)院 | 骨科

      后背痛如扯筋?這里有解!

      近日我在接診的時候,一名26歲的男性患者到我科室就診,這位患者急匆匆的走進我的診室,經(jīng)患者詳細描述后,了解到這名患者主要在工廠工作,身體一直都很好,但是近幾天突然后背出現(xiàn)了劇烈疼痛。根據(jù)這一情況,我立即安排患者做B超、CT等檢查,如果大家也有相同癥狀,可以繼續(xù)往下閱讀,接下來就為大家揭秘這到底是怎么一回事!

      1、肌肉勞損:此病會導致后背部肌肉受損,堆積大量乳酸,引起劇烈疼痛,可以使用毛巾包裹住冰塊在局部冰敷,也可以使用毛巾浸泡熱水對局部進行熱敷,大概持續(xù)15~30分鐘,方能緩解疼痛。

      2、腰椎間盤突出癥:突出的骨頭會對周圍神經(jīng)以及肌肉造成壓迫,所以也會引起明顯疼痛??梢酝ㄟ^局部按摩、牽引等方式緩解。

      3、強直性脊柱炎:受炎癥刺激,會導致脊柱旁軟組織以及外周關(guān)節(jié)受到損傷,引起異常疼痛。需要遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。

      以下是我整理出來的相關(guān)注意事項,希望對大家有幫助。

      1、局部熱敷:如果疼痛癥狀比較嚴重,除了可以服藥外,可以使用毛巾蘸取熱水,輕輕敷在疼痛處,有助于促進皮下血液循環(huán),緩解疼痛,大概堅持10~15分鐘即可。

      2、控制運動時間:每次運動不要太長時間,30分鐘以內(nèi)即可,不能超過30分鐘,否則會導致疼痛癥狀加重。

      在日常生活中,需要在保證身體健康的情況下,適當增加一些工作量,不能超負荷工作。

      發(fā)布時間: 2024-03-05 496次

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