白術(shù)、當(dāng)歸、女貞子一般情況下治便秘。
白術(shù)、當(dāng)歸、女貞子是三種不同的中藥材。白術(shù)具有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水的功效,可以用于脾氣虛弱、脾虛積滯的治療,能夠治療脾虛引起的便秘。當(dāng)歸具有潤(rùn)腸通便的功效,可用于腸燥便秘的治療。女貞子味甘、苦,性涼,服用后也能夠刺激腸胃蠕動(dòng),改善便秘。
使用這三種中藥治療便秘時(shí),都需要經(jīng)醫(yī)生辨證后規(guī)范服用,不可以私自盲目的濫用,以防用藥不當(dāng)造成不良后果。另外用藥前須知,如果對(duì)于其中的成分過(guò)敏應(yīng)禁止使用,與其他藥物同時(shí)應(yīng)用,可能會(huì)發(fā)生相互作用,應(yīng)用前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。
日常生活中需要做好飲食管理,避免吃不易消化的食物,比如油炸糕、年糕等。可以多吃富含膳食纖維和維生素豐富的食物,比如芹菜、白菜、蘋果、香蕉等,有助于預(yù)防便秘。