尿酸高一般是不良的飲食習(xí)慣、長期飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)、高尿酸血癥、腎炎等原因引起的，需要去醫(yī)院查明病因后進(jìn)行治療。
1、不良的飲食習(xí)慣：
如果經(jīng)常吃高嘌呤含量的食物，比如大蝦、螃蟹、動(dòng)物肝臟等，容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常，會導(dǎo)致尿酸高。平時(shí)要減少吃這些食物，能夠減少這種情況出現(xiàn)。
2、長期飲酒：
經(jīng)常大量的飲酒，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致尿酸排泄量減少，從而出現(xiàn)尿酸高的情況?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)臏p少飲酒量，喝完酒以后也可以適量的喝一些溫開水，能夠防止不良反應(yīng)發(fā)生。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)：
如果在短時(shí)間內(nèi)做了劇烈運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)生成的乳酸增多，會影響尿酸排泄，從而出現(xiàn)尿酸高的情況。患者可以適當(dāng)?shù)男菹?，在休息過程中還可以按摩身體，能夠加快身體代謝的速度，使癥狀改善。
4、高尿酸血癥：
這種疾病主要是嘌呤代謝紊亂引起的，患病后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形等癥狀，做檢查時(shí)也會有尿酸高的情況。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物治療，能夠有效地控制病情發(fā)展。
5、腎炎：
這是一種比較常見的腎臟疾病，患病后會導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降，使尿酸排泄量減少，會出現(xiàn)尿酸高的癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲潑尼龍片、醋酸潑尼松片、青霉素V鉀片等藥物治療。
無論是哪種原因引起的，治療期間都要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，能夠使癥狀改善。
