供血不足頭疼可能是睡眠不足、精神緊張、頸椎病、高血壓、腦動(dòng)脈硬化等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因，配合醫(yī)生改善。
1、睡眠不足：
長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦疲勞，影響腦部的供血，使大腦供血不足，引起頭疼的癥狀，可伴有頭暈、注意力不集中等表現(xiàn)。應(yīng)該改善生活作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2、精神緊張：
精神過(guò)于緊張會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、去甲腎上腺素增加，會(huì)使血管收縮，使腦部供血不足，引起頭疼，通常還會(huì)有心慌、坐立不安等表現(xiàn)。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、逛街等方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，有助于緩解緊張的情緒。
3、頸椎?。?/h3>
長(zhǎng)期伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度發(fā)生改變，誘發(fā)頸椎病，會(huì)對(duì)椎動(dòng)脈造成壓迫，導(dǎo)致大腦供血不足，引起頭暈、頭疼、頸部疼痛等癥狀，當(dāng)頸部過(guò)度活動(dòng)時(shí)會(huì)加重癥狀。可以遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、頸康膠囊、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠改善腦部供血。
4、高血壓：
此疾病的發(fā)生與遺傳、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，影響腦部供血，可引起頭暈、頭疼、頸項(xiàng)板緊等癥狀，可伴有耳鳴、視物模糊等?？梢宰襻t(yī)囑服用替米沙坦片、硝苯地平緩釋片、馬來(lái)酸依那普利片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降血壓的作用。
5、腦動(dòng)脈硬化：
此疾病主要是高血壓、高脂血癥等因素所致，會(huì)導(dǎo)致管腔狹窄或小動(dòng)脈閉塞，使供應(yīng)腦實(shí)質(zhì)的血流減少，造成大腦供血不足，引起頭痛、頭脹等癥狀，可伴有記憶力減退、眼花、失眠等?？梢宰襻t(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛片等藥物進(jìn)行治療，能夠抑制血小板的聚集，防止血栓形成。
平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免過(guò)于焦慮。另外，應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度勞累。
