護(hù)眼燈一般不能有效預(yù)防近視，護(hù)眼燈只是一種電器，并不具有預(yù)防近視的作用，近視通常是由長時(shí)間近距離地用眼、錯(cuò)誤的閱讀姿勢等所導(dǎo)致的，平時(shí)應(yīng)正確用眼以預(yù)防近視。
護(hù)眼燈主要是通過變頻電子鎮(zhèn)流器加速光速，高達(dá)每秒數(shù)千到數(shù)萬次，使人的眼睛在光線下感到舒適，但只是一種普通的電器，無法緩解人們長期使用眼睛造成的視覺疲勞，也無法起到預(yù)防近視的作用。
近視一般是由家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)重、長時(shí)間近距離地用眼、長期使用電子產(chǎn)品、戶外運(yùn)動時(shí)間減少、錯(cuò)誤的閱讀姿勢和不良用眼習(xí)慣以及睡眠時(shí)間不足等原因所導(dǎo)致的。同時(shí)，光線太強(qiáng)或太弱也容易導(dǎo)致視力下降，出現(xiàn)近視現(xiàn)象。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成正確用眼習(xí)慣，強(qiáng)烈的戶外光線可以刺激眼睛產(chǎn)生較多的多巴胺，通過這種方式，化學(xué)物質(zhì)可以抑制眼軸的快速生長，延緩眼軸過早快速發(fā)育導(dǎo)致的過早近視，因此，每天需堅(jiān)持至少兩小時(shí)的戶外活動。
