吃口香糖一般不可以清潔牙齒。
口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎(chǔ),加入糖漿、薄荷、甜味劑等調(diào)和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖??谙闾且话闶侵荒軌蚱鸬角逍驴跉獾淖饔?,作為一種糖類一般是無法清潔牙齒的。
如果想要保持牙齒的清潔,可以到正規(guī)的口腔科醫(yī)院采取超聲波洗牙的方法來改善,超聲波洗牙是現(xiàn)在常見的一種洗牙技術(shù),主要是通過高頻震蕩的方法,來清潔牙齒上的菌斑和污垢,防止牙結(jié)石的形成,定期的洗牙,有助于口腔健康。另外在日常生活中,保持良好的刷牙習(xí)慣也是很重要的,飯后睡前都是需要刷牙的,以防止口腔內(nèi)的食物殘?jiān)鼘ρ例X產(chǎn)生影響,也可以配合漱口水一起使用,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如獼猴桃、蘋果、蘿卜、白菜等。