人流后腰疼有可能是做人流之后所留的后遺癥,也有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣。這種情況下要注意休息,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),睡硬板床,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,腰圍固定,睡覺的時(shí)候拿下來,做腰背肌肉功能鍛煉,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物:洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物:鹽酸乙哌立松片。
中醫(yī)認(rèn)為腰疼是由于腎陽虛導(dǎo)致的,可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)理,可以多喝開水,注意飲食,多吃清淡的食物,不要吃辛辣、油膩的食物,不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,保持規(guī)律的生活習(xí)慣,慢慢調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)慢慢好的。
具體藥品使用及治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。