胃不好可以吃堅果，很多堅果都具有養(yǎng)胃的作用，下面我給大家介紹幾種：
1、花生，性味平、甘，具有潤肺、和胃、補脾的功效，養(yǎng)胃不好的平時吃一些熟花生或是花生粥，不僅能養(yǎng)胃還有利于補血。
2、核桃是不錯的保健養(yǎng)胃食品，可以健胃、開胃，并對胃痛、慢性胃炎等有食療作用，還能補腎強腰，改善便秘。
3、板栗，性味溫甘，具有養(yǎng)胃健脾，補腎強筋的功效，可以治脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、反胃等癥狀。
胃不好可以吃堅果嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-028458次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:32
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-19 36650次
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01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 4951次
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胃不好可以吃堅果嗎胃不好可以吃堅果，很多堅果都具有養(yǎng)胃的作用，下面我給大家介紹幾種：1、花生，性味平、甘，具有潤肺、和胃、補脾的功效，養(yǎng)胃不好的平時吃一些熟花生或是花生粥，不僅能養(yǎng)胃還有利于補血。2、核桃是不錯的保健養(yǎng)胃食品，可以健胃、開胃，并對胃痛、慢性胃炎等有食療作用，還能補腎強腰，改善便秘。3、板栗，性味溫甘，具有養(yǎng)胃健脾，補腎強筋的功效，可以治脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、反胃等癥狀。語音時長 1:21”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-26 34437次
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胃不好能吃堅果嗎胃不好是可以適當?shù)某渣c堅果的，但不宜吃太多，可以吃一些核桃、開心果等。如果是胃潰瘍，消化不良就要少吃難消化的食物，胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的生活習慣及飲食習慣。注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。要少吃油炸的食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，會引起消化不良。生冷和刺激性強烈的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。同時也要少吃腌制的食物，腌制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物不宜多吃，平時要保持愉悅的心情。語音時長 01:37”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-19 23141次
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-03-15 1102次
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張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2021-06-23 1902次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-03-22 381次
