??肺火旺盛是中醫(yī)常見的體質失衡表現(xiàn),常表現(xiàn)為咳嗽、咽干、痰黃黏稠、口干舌燥等癥狀。在中醫(yī)調理中,金銀花和菊花常被推薦為“降火神器”,那么,該究竟如何選擇呢?
有肺火喝金銀花還是菊花?
??一般情況下,有肺火既可以喝金銀花,也可以喝菊花。
??金銀花:肺火“滅火器”
核心功效:金銀花性甘寒,歸肺、心、胃經(jīng),具有清熱解毒、疏散風熱、抗菌消炎的作用。其清熱解毒力強,尤其適合肺火引起的咽喉腫痛、發(fā)熱、口渴等癥狀。
??菊花:肺火“清道夫”
核心功效:菊花性微寒,歸肺、肝經(jīng),具有清熱解毒、平肝明目、疏散風熱的作用。其清肝熱、平肝陽的功效對肝火旺盛引發(fā)的肺火有間接調理作用。
常見的禁忌人群
??金銀花:
禁忌人群:脾胃虛寒者(易腹瀉、腹痛)、風寒感冒患者(加重寒癥)、孕婦及哺乳期女性(需謹慎)。
??菊花:
禁忌人群:體質虛寒者(手腳冰涼、畏寒)、經(jīng)期女性(加重宮寒)。
??對于肺火旺的人群來講除了需要選擇合適的方式進行治療,也需要了解其他注意事項,具體見圖!