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• 老年人高血壓應(yīng)該注意哪些

  對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現(xiàn)，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 4528次

• 老年人聽力下降應(yīng)該怎么辦

  導(dǎo)致老年人聽力下降的原因不同，其處理方式也會不盡相同。大多老年人聽力下降的原因是由于衰老，導(dǎo)致聽覺器官出現(xiàn)退行性改變所致。另外長期處于嘈雜的環(huán)境中也可能出現(xiàn)聽力下降。目前對于老年人聽力下降的治療藥物比較少，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或辨證服用一些中藥進行治療。一般對于中輕度聽力下降的老年人，可以做一做耳穴保健操，平時注意勞逸結(jié)合，遠離嘈雜的環(huán)境，還可以使用助聽器來幫助改善聽力。如果聽力下降比較嚴重，出現(xiàn)重度、極重度的聽力損失，那么患者可以通過植入人工耳蝸重新獲得聽力。人工耳蝸不僅可以讓其重新獲得聽力，而且還有諸多優(yōu)點。比如臨床上常用的科利耳人工耳蝸，它不僅具有較高的產(chǎn)品可靠性，而且還可以對聲音進行預(yù)處理，最大限度地還原聲音的時域、頻域和強度信息并對其進行傳遞，給患者帶來最佳聽聲效果。為老年人恢復(fù)聽力，正常交流帶來曙光。如果需要做人工耳蝸或想要了解更多產(chǎn)品知識，請咨詢醫(yī)生，在其指導(dǎo)下安全合理的植入。

  

  01:50
  劉宏建 主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-03-30 79438次

• 老年人應(yīng)該用什么態(tài)度對待健康
  第一，要注意保健，防止疾病。身體健康常常影響心理健康，要求心理健康必須注意身體的健康。正確的態(tài)度就是既要服老，又要不服老。要注意重視防治疾病，又不要過于敏感。老年人比年輕人容易得病，這一點不能不服?？梢悦磕曜鲆淮紊眢w檢查，及時發(fā)現(xiàn)疾病。第二，有了疾病要抱著既來之則安之的態(tài)度，以一個平靜的心態(tài)來對待疾病。樂天知命，才能知足常樂。要有一個平靜的心態(tài)，知足常樂是一條規(guī)律。但是要做到也不是很容易，平常的家里的矛盾，或者是磕磕碰碰也是在所難免的。這時候要認識到事物的發(fā)展它是有規(guī)律的，而且樂觀看待事物的發(fā)展就能夠做到知足長樂。第三，性格要開朗，情緒要樂觀。因為性格決定了一個人的情緒的狀態(tài)的內(nèi)因，有一個開朗的性格，情緒就會從中慢慢的變得開朗，平靜溫和。第四，生命不息，活動不止?？梢詤⒓右恍┻m合自己的活動，比方說養(yǎng)花、釣魚、登山、唱歌、繪畫、聽?wèi)虻鹊?，這些老年人可以參與的活動，既可以交友又可以增添生活的樂趣，有利于幫助心理衛(wèi)生和身體健康。
  語音時長 2:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-16 2004次

• 老年人如何對待失眠
  第一、是每天有固定的運動時間，睡前做二到四個小時輕微的體力活動，對睡眠有利。第二、是調(diào)整好自己的睡眠時間，按時起居。第三、每天下午能夠暴露在自然光線當(dāng)中一段時間，欣賞一下大自然的景色。第四、晚飯不建議飲酒，睡前數(shù)小時內(nèi)也不要飲咖啡、濃茶，少吃點零食或者是喝杯熱牛奶有助于睡眠。第五、戒煙，尤其是不要在睡前或者是失眠的時候吸煙，尼古丁是刺激物，會擾亂正常的睡眠。第六、最好每晚睡前做同樣的事情，比如寫寫書法，畫畫，洗腳，洗澡然后上床。第七、睡前回憶愉快的往事或者是編一個幻想故事，心情愉悅的入睡。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-13 1247次

• 老年人應(yīng)該如何改善便秘
  病情分析：老年人改善便秘的情況主要是通過改善飲食及生活習(xí)慣，同時可以用一些潤腸通便的藥物，改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物來緩解便秘的癥狀。意見建議：平時的飲食多吃含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，避免油炸辛辣刺激油膩等容易上火的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-11 1101次

• 老年人便秘應(yīng)該注意哪些
  老年便秘的患者，首先在生活方面應(yīng)該增加膳食纖維的攝入量以及飲水量，養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加胃腸蠕動。同時如果有原發(fā)疾病的話，需要積極的控制原發(fā)疾病?？梢葬槍Ρ忝氐那闆r，選擇合適的藥物進行調(diào)理。中藥，對于便秘有著比較好的效果。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-02 1602次

• 老年人術(shù)后應(yīng)該吃什么
  老年人術(shù)后應(yīng)該吃流食或者半流食，比如米湯、稀飯、排骨湯、面包、花卷等，也可以選擇吃一些補中益氣的藥物，如補中益氣丸、人參健脾丸等。因為老人做完手術(shù)以后患者的身體比較弱，沒有完全的恢復(fù)正常，一般建議吃流食或者是半流食，在腸道內(nèi)比較容易消化和吸收，等到患者排氣排便正常一般可以恢復(fù)正常的飲食，但是日常飲食
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-28 281次

• 老年人術(shù)后應(yīng)該吃什么
  老年人術(shù)后恢復(fù)，合理飲食至關(guān)重要。建議攝取魚類、柑橘類水果、綠葉蔬菜等富含營養(yǎng)的食物，并適當(dāng)服用人參健脾丸、維生素C片等藥物以助恢復(fù)。同時，飲食應(yīng)以清淡易消化為主，保持少量多餐，確保營養(yǎng)均衡。1、富含營養(yǎng)的食物魚類：如三文魚、鱸魚，富含優(yōu)質(zhì)
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-12-25 0次