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• 半夜小腿突然劇烈疼痛怎么回事

  半夜小腿突然劇烈疼痛可能是因為睡覺前活動的特別多，或者白天運動過量，導(dǎo)致小腿的肌肉出現(xiàn)輕度的拉傷，由于在興奮的狀態(tài)下沒有感覺到疲勞，而在晚上睡覺時肌肉放松以后可能會出現(xiàn)疼痛突然加重。也可能本身就存在腰椎間盤突出癥，再加上睡覺的姿勢不正確，導(dǎo)致椎間盤壓迫神經(jīng)出現(xiàn)急性期的病變，就會導(dǎo)致小腿劇烈疼痛的癥狀出現(xiàn)。而患者小腿過度疲勞會使肌肉處于比較緊張的狀態(tài)，再加上晚上睡覺時著涼，保暖措施不得當(dāng)，可能會出現(xiàn)小腿局部的血液循環(huán)不暢，引起小腿劇烈疼痛。如果小腿有筋膜炎或者是脛骨的骨膜炎，白天過度疲勞可能會導(dǎo)致出現(xiàn)晚上炎癥加重的情況，從而引起小腿出現(xiàn)劇烈的疼痛。另外，導(dǎo)致半夜小腿突然劇烈疼痛比較嚴重的是因為小腿骨性的或者軟組織的惡性腫瘤。如果患者的癥狀短期之內(nèi)沒有任何緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法。

  

  02:52
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-28 1531次

• 如何減去小腿肌肉

  減掉小腿肌肉最簡單的方式就是注射肉毒素。肉毒素是一個安全的藥物，可以暫時阻斷小腿肌肉跟神經(jīng)間的關(guān)聯(lián)作用，缺少神經(jīng)支配的肌肉會暫時性萎縮，就可以達到使小腿變細的效果。因為小腿有內(nèi)外兩層肌肉，這兩層肌肉的作用是一致的，通過注射肉毒素將外層肌肉萎縮掉，就可以讓小腿變細，而且并不影響正常的生活、工作，甚至也不會影響簡單的運動。而且肉毒素的作用是可逆的，一般藥物完全代謝以后肌肉基本可以恢復(fù)正常，各位求美者可以選擇用肉毒素瘦小腿。

  

  01:17
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 1484次

• 小腿肌肉緊繃僵硬
  出現(xiàn)小腿肌肉僵硬緊繃多是由于走路少，運動少，小腿沒有得到應(yīng)有的鍛煉，小腿部的肌肉活動少且血循環(huán)慢，所以就會出現(xiàn)小腿僵硬緊繃的現(xiàn)象。另外就是疲勞過度也會引起小腿部肌肉僵硬，出現(xiàn)小腿肌肉僵硬緊繃時，是可以采取按摩的方式來進行緩解。按摩可以使腿部肌肉達到放松，按摩小腿部自上而下來回上下反復(fù)按摩，另外也可以做一做下肢拉伸動作，拉伸可以釋放肌肉的疲勞，恢復(fù)肌肉的形狀，保持線條感。
  語音時長 1:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 11303次

• 感覺小腿肌肉緊繃僵硬
  小腿部肌肉出現(xiàn)緊繃、僵硬的現(xiàn)象，一般多是由于長期的勞累，或是由于運動量過大，導(dǎo)致小腿部肌肉內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物大量堆積在腿部肌肉內(nèi)無法排出，從而產(chǎn)生的肌肉酸痛、發(fā)硬或是緊繃的現(xiàn)象出現(xiàn)。出現(xiàn)腿部肌肉緊繃、僵硬的情況后，可以用拍打小腿肌肉的方法來緩解緊繃和僵硬，用手握空心拳敲打小腿肌肉由上至下拍打小腿兩側(cè)和后側(cè)，這樣能有效的促進血液循環(huán)，幫助放松緊繃、僵硬的腿部肌肉。
  語音時長 1:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 19449次

• 小腿肌肉僵硬疼痛怎么辦
  病情分析：小腿肌肉僵硬疼痛一般是由于在平時做劇烈運動造成的，還有一種原因就是由于長期不合理的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，所以要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)僵硬疼痛，就需要及時的去醫(yī)院進行檢查，可以對此出來進行按摩，也可以進行針灸的方法來緩解，平時要服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-09 2902次

• 半夜睡覺小腿肌肉抽筋怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)半夜睡覺小腿肌肉抽筋，考慮是由于肌肉痙攣所形成的，所以要及時去醫(yī)院進行一下檢查，在平時也要注意合理的飲食，不要吃辛辣的食物。意見建議：如果出現(xiàn)小腿肌肉抽筋是經(jīng)常性的，就需要及時的進行理療或者是針灸，這樣可以促進血液的循環(huán)，從而緩解疼痛平時要注意保暖。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-23 3001次

• 晚上睡覺半夜小腿脹痛
  晚上睡覺半夜小腿脹痛可能是過度運動、受涼、缺鈣、靜脈血栓、腰椎間盤突出癥等原因，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)查清原因，并通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善。1、過度運動：如果在白天進行了劇烈的運動，體內(nèi)會釋放乳酸，在腿部過度堆積，從而出現(xiàn)小腿酸脹、疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況后，可以對腿進行
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 耳朵后面的肌肉僵硬疼痛
  耳朵后面的肌肉僵硬疼痛，可能是不良生活方式或者耳后淋巴結(jié)腫大等原因造成的。1、不良生活方式：耳朵后面有耳大神經(jīng)，若患者熬夜、上火，可以引起耳后神經(jīng)出現(xiàn)疼痛，可以出現(xiàn)耳朵后面的肌肉僵硬疼痛的情況。通?？诜R西平，可短期內(nèi)緩解癥狀，同時注意休息且需要清淡飲食，忌攝入辛辣食物，可以使癥狀快速得到緩解。2
  英信江 副主任醫(yī)師上海市第一人民醫(yī)院

  2022-07-19 199次