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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2621次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3862次

• 月經(jīng)來小肚子疼是怎么回事
  女性來月經(jīng)期間由于會(huì)分泌前列腺素，還有由于子宮后位會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血流出不通暢，從而引起月經(jīng)小肚子疼痛的痛經(jīng)表現(xiàn)。除了這種原發(fā)性的痛經(jīng)以外還有繼發(fā)性的痛經(jīng)，常見于子宮內(nèi)膜異位癥。比如說巧克力囊腫，子宮腺肌癥都可能會(huì)引起來月經(jīng)期間肚子疼痛，這是器質(zhì)性的疾病。一般來說做個(gè)超聲檢查即可確診，具體的疼痛原因，如果是腺肌癥可以考慮安曼月樂環(huán)或者切除子宮來治療；巧克力囊腫一般來說可以做腹腔鏡下囊腫切除來進(jìn)行治療的，或者打曲普瑞林針也可以治療痛經(jīng)的。原發(fā)性痛經(jīng)其實(shí)最好來月經(jīng)前一周去找中醫(yī)面診，開中藥調(diào)理三到六個(gè)月，治療效果也是比較好。
  語音時(shí)長 1:33”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-06 9860次

• 來月經(jīng)小肚子疼怎么回事
  在月經(jīng)期的小腹疼痛多是由于痛經(jīng)導(dǎo)致的。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多在青春期月經(jīng)初潮時(shí)伴隨有小腹疼痛的情況，主要是由于子宮內(nèi)膜前列腺素分泌過多而導(dǎo)致。繼發(fā)性痛經(jīng)則多是由于子宮的病理性改變而導(dǎo)致，如子宮內(nèi)膜異位、子宮腺肌癥。也有一部分女性由于壓力過大、精神過度緊張或者過于勞累引起小腹的疼痛。一般輕度的小腹疼痛，可以通過多喝熱水、適當(dāng)?shù)腻憻?、注意腹部的保暖而緩解。但是如果是?yán)重的疼痛，難以忍受，可以考慮口服布洛芬膠囊來緩解疼痛。同時(shí)在月經(jīng)期大家要注意經(jīng)期衛(wèi)生，以免由于陰道的炎癥或盆腔的炎癥而導(dǎo)致小腹疼痛。
  語音時(shí)長 01:37”
  邢冠琳 副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-06-16 3160次

• 小肚子和腰像來月經(jīng)疼怎么回事
  病情分析：如果女性是在來月經(jīng)前出現(xiàn)小肚子和腰像來月經(jīng)一樣的疼痛，這時(shí)往往要考慮女性是即將來月經(jīng)的表現(xiàn)也考慮就是由于要來月經(jīng)子宮收縮出血導(dǎo)致的疼痛不適。意見建議：如果女性是在非月經(jīng)期出現(xiàn)這種情況，那常常要考慮女性是有盆腔炎癥而引起的異常疼痛不適表現(xiàn)，所以這時(shí)就應(yīng)該考慮去醫(yī)院婦科檢查彩超和內(nèi)檢確診。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 2101次

• 來月經(jīng)小肚子疼是怎么回事
  病情分析：女性在來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)小肚子疼痛，可能是由于月經(jīng)期前列腺素分泌刺激增多導(dǎo)致，也有可能是由于有子宮腺肌癥，或者是卵巢巧克力囊腫萎縮壞死引起。意見建議：所以對(duì)于痛經(jīng)的女性，就需要去醫(yī)院婦科先檢查彩超，來排除子宮附件的器質(zhì)性疾病，如果沒有器質(zhì)性疾病，那就是原發(fā)性痛經(jīng)，常?？梢哉抑嗅t(yī)面診開中藥調(diào)理。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-31 1701次

• 來月經(jīng)小肚子疼怎么回事
  在月經(jīng)期的小腹疼痛多是由于痛經(jīng)導(dǎo)致的。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多在青春期月經(jīng)初潮時(shí)伴隨有小腹疼痛的情況，主要是由于子宮內(nèi)膜前列腺素分泌過多而導(dǎo)致。繼發(fā)性痛經(jīng)則多是由于子宮的病理性改變而導(dǎo)致，如子宮內(nèi)膜異位、子宮腺肌癥。也有一部分女性由于壓力過大、精神過度緊張或者過于勞累引起小腹的疼
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 479次

• 來月經(jīng)前小肚子隱隱作痛怎么回事
  月經(jīng)前小腹隱隱作痛，是許多女性常遇到的問題，其原因可能涉及生理與病理多個(gè)方面。主要包括經(jīng)前綜合征、婦科炎癥、宮寒及子宮內(nèi)膜病變等。針對(duì)不同原因，采取相應(yīng)措施，能有效緩解疼痛，維護(hù)女性健康。1、經(jīng)前綜合征是常見原因之一。月經(jīng)前一周，子宮內(nèi)膜開
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次