游泳身上過(guò)敏、發(fā)紅、發(fā)癢需要及時(shí)脫離過(guò)敏原、做好皮膚清潔、避免頻繁抓撓、局部用藥、口服藥物等方法來(lái)改善。
1、及時(shí)脫離過(guò)敏原：
游泳之后身上過(guò)敏，考慮是泳池的水不干凈、含有致敏物質(zhì)引起的，會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，造成皮膚發(fā)紅、發(fā)癢的現(xiàn)象，建議患者近期避免再去游泳，以免癥狀持續(xù)加重。
2、做好皮膚清潔：
同時(shí)要做好皮膚的清潔工作，使用溫水清洗過(guò)敏部位，可以避免細(xì)菌的滋生，對(duì)于緩解局部發(fā)紅、發(fā)癢有輔助作用。
3、避免頻繁抓撓：
身上過(guò)敏、發(fā)紅、發(fā)癢期間不可用手頻繁的抓撓局部皮膚，容易造成皮膚破潰，增加繼發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)。
4、局部用藥：
針對(duì)身上過(guò)敏、發(fā)紅、發(fā)癢癥狀明顯者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹藥物進(jìn)行緩解，比如涂抹曲咪新乳膏、他克莫司軟膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等。
5、口服藥物：
如果單純局部用藥沒有得到明顯的改善，也可以遵醫(yī)囑結(jié)合口服藥物，比如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪口服溶液、孟魯司特鈉片等，可以治療身上過(guò)敏、發(fā)紅、發(fā)癢等不適癥狀。
容易過(guò)敏的人群體質(zhì)比較敏感，平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免吃魚、蝦等容易致敏的食物。
