孕婦吹空調(diào)一般25-28度合適,建議不要和外界溫差過大,避免出現(xiàn)感冒等不適。
懷孕后孕婦的耐高溫能力較差,由于孕期體內(nèi)的孕激素、雌激素分泌波動較大,可導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝亢進,出現(xiàn)新陳代謝加快、容易出汗的情況,如果不及時調(diào)整溫度,可能會引起孕婦出現(xiàn)煩躁情緒,不利于自身和胎兒健康,如果出現(xiàn)中暑癥狀可能還會誘發(fā)心、腦血管疾病。因此孕婦需要適當?shù)拈_空調(diào)來調(diào)節(jié)自身體溫,對身體有好處。
孕婦吹空調(diào)25-28度合適,懷孕期間身體的抵抗力比較弱,吹空調(diào)時注意不能對著風口,也不能長時間吹空調(diào),容易引起感冒,甚至發(fā)熱的癥狀。在晚上睡覺時吹空調(diào),要注意保暖,不能貪涼。
建議孕婦多參加戶外運動,呼吸新鮮空氣,有助于提高免疫力,如果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就診。