剖腹產后一般可以喝酸奶,適當?shù)暮纫恍┯欣谏眢w恢復。
酸奶是由牛奶為主要原料經(jīng)過發(fā)酵制作而成的一種飲品,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等多種人體必需的營養(yǎng)成分,而剖腹產以后身體通常處于虛弱的狀態(tài),此時適當?shù)暮纫恍┧崮棠軌蚝芎玫难a充機體所需的營養(yǎng),為增強體質能夠起到一定的輔助作用,而且酸奶中還含有一定的乳酸菌成分,在剖腹產后通常需要適當臥床休息,容易出現(xiàn)大便干燥以及便秘等情況,適當?shù)暮纫恍┧崮蹋軌蛴行У拇龠M腸胃蠕動,對促進排便有幫助。剖腹產后適當?shù)暮人崮?,更有利于身體恢復,所以可以喝酸奶。
剖腹產后應選擇高蛋白以及高維生素的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、火龍果、橘子、蘋果等,更有利于身體恢復。同時還應避免做劇烈運動,以免影響到刀口愈合。