艾灸可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果,可在艾灸的兩小時(shí)后吹空調(diào)和風(fēng)扇。
艾灸后多久可以吹空調(diào)和風(fēng)扇
在艾灸中和艾灸后全身的毛孔都處于擴(kuò)張的狀態(tài),此時(shí)吹空調(diào)或風(fēng)扇的話很有可能會(huì)造成風(fēng)寒入侵,造成身體不適。 建議艾灸后兩小時(shí)左右再吹空調(diào)和風(fēng)扇,此時(shí)身體和心理都已經(jīng)慢慢平復(fù)了,毛孔也逐漸地關(guān)閉停止排汗,將身體擦干穿好衣服之后可以適當(dāng)?shù)卮狄幌驴照{(diào)和風(fēng)扇,但注意不能對(duì)著風(fēng)口直吹。
艾灸期間要注意做好保暖和防暑工作,在冬季進(jìn)行艾灸應(yīng)注意適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?,防止身體受冷。在夏劑進(jìn)行艾灸時(shí)要防止中暑,注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,并及時(shí)開換氣扇,使空氣流通。
做完艾灸后應(yīng)注意吹空調(diào)和風(fēng)扇的時(shí)間不能過長,防止出現(xiàn)身體受冷的情況,如果出現(xiàn)相應(yīng)部位疼痛癥狀時(shí)應(yīng)盡早去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
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