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    1. 概述:

      脂肪肝是由于種種原因,如:酗酒、快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良、食物過(guò)度油膩、糖尿病等等,導(dǎo)致的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變,是很常見的肝病,僅次于病毒性肝炎。

      推拿是中醫(yī)在我國(guó)延續(xù)了兩千多年的治療手段,通過(guò)推拿可以達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)、補(bǔ)虛瀉實(shí)、理氣活血、清新利肝的作用,治療脂肪肝簡(jiǎn)單易行無(wú)副作用。

      步驟:

      1. 按摩腹部:以神闕穴為中心,在腹部先順時(shí)針按摩5分鐘,后逆時(shí)針按摩5分鐘,力度為腹部微微發(fā)熱為好。                             

      2. 推拿腹部穴位:用拇指分別按揉中脘穴、天樞穴、關(guān)元穴、期門穴、章門穴各1分鐘,以酸脹得氣為度。然后分別提拿中脘穴、天樞穴、關(guān)元穴處皮膚先輕輕揉搓,后逐漸用力至局部產(chǎn)生酸脹溫?zé)岣小?nbsp;                

      3. 捏脊:分別沿背部督脈、膀胱經(jīng)第一、第二循行線,由腰陽(yáng)關(guān)穴水平位置至大椎穴水平位置捏脊 各3遍~5遍。

      注意事項(xiàng):

      1. 在推拿治療的同時(shí),要先弄懂引起脂肪肝的因素并解決它,注意搭配飲食計(jì)劃,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),食用高蛋白、高維生素、低脂肪的食物,酗酒者要戒酒。并且配合運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,健康減脂。

      2. 輕中度脂肪肝患者可采用推拿療法,重度患者必須接受在醫(yī)院接受專項(xiàng)治療。                     

      3. 推拿治療每日一次,每次大約一小時(shí),病情緩解后,可以兩天一次。推拿手法要?jiǎng)側(cè)岵⑦M(jìn),不要過(guò)于粗暴損傷皮膚也不可太輕起不到效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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