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    1. 睡覺(jué)脖子出汗

      睡覺(jué)脖子出汗,可能是由室內(nèi)溫度過(guò)高、腎陰虛等導(dǎo)致的,導(dǎo)致的原因不同,治療方法也有區(qū)別,具體如下。

      1、室內(nèi)溫度過(guò)高,如果室內(nèi)溫度過(guò)高,就可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)脖子出汗,是正常的,不需要治療,適當(dāng)調(diào)低室內(nèi)溫度,開(kāi)窗通風(fēng)就可以改善。

      2、腎陰虛,如果除上述癥狀外,還伴有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等,可能是由腎陰虛導(dǎo)致的,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸等治療,如果癥狀較重,也可以配合針灸治療。

      出現(xiàn)了上述癥狀,千萬(wàn)不能疏忽大意,應(yīng)該盡早的采取措施進(jìn)行治療,以免延誤病情。平時(shí)也要多鍛煉身體,可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、散步等運(yùn)動(dòng),以提高身體素質(zhì),增強(qiáng)免疫力。同時(shí)要三餐定時(shí),合理膳食,多喝水,不要吃辛辣、刺激的食物,減少咖啡等刺激性的飲料攝入。

      以上內(nèi)容僅供參考

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