一般來講冬天體重增加五斤左右是相對比較正常的范圍。因?yàn)樵诙镜臅r(shí)候由于天氣寒冷,人們有可能吃的就要比夏季的時(shí)候要多一些。還有就是有可能在飲食上尤其女性不節(jié)制,冬天穿的比較多不能夠顯露身材,這個(gè)時(shí)候有可能有一些女性就會(huì)不注重減肥,平日里可能要吃得多一些,但是一定要記住不要冬天體重增加過多,這樣對身體健康是有危害的。
體重增加過多的話可能會(huì)增加心臟的負(fù)荷,誘發(fā)心肌缺血,甚至可能引發(fā)心絞痛癥狀的出現(xiàn)。還有可能導(dǎo)致脂肪肝、高血脂、糖尿病這樣的問題。