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    1. 一般情況下,患有中度的脂肪肝情況還不算很嚴(yán)重,建議大家不用過(guò)于擔(dān)心,在日常生活上注意飲食要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主。同時(shí)還應(yīng)該要注意每天要做一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng),然后加速脂肪的燃燒,達(dá)到瘦身減重的目的。同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食上多吃一些富含維生素,或者是富含纖維素豐富的食物,不要吃一些過(guò)于油膩的油炸食物或者是一些辛辣的火鍋等食物,以免使情況更加嚴(yán)重。同時(shí)還應(yīng)該要注意,需要配合醫(yī)生在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降脂的藥物來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀。

      另外還應(yīng)該要注意不抽煙,不喝酒,同時(shí)還應(yīng)該要注意多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身抵抗力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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