專家建議: 可適量吃
建議用量: 300g(約2塊)/天
慎食人群: 糖尿病患者、水腫的人群
宜食原因: 西瓜屬于高維生素食物的一種,適量吃有利于補(bǔ)充維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維等,對于增強(qiáng)身體抵抗力有一定的好處,而且適量吃不會使腦血栓的癥狀加重。
注意事項(xiàng): 西瓜可直接吃或榨成汁飲用。但為了避免增加胃腸道負(fù)擔(dān),應(yīng)注意不可以過量吃。
正文:
腦血栓患者可適量吃西瓜。
建議用量:300g(約2塊)/天。
腦血栓患者在日常生活中應(yīng)以低鹽、低脂、高蛋白、高維生素飲食為主。西瓜屬于高維生素食物的一種,適量吃有利于補(bǔ)充維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維等,對于增強(qiáng)身體抵抗力有一定的好處,而且適量吃不會使腦血栓的癥狀加重。
西瓜可直接吃或榨成汁飲用。但為了避免增加胃腸道負(fù)擔(dān),應(yīng)注意不可以過量吃。西瓜含有比較高的糖分,因此不建議糖尿病患者吃,否則體內(nèi)血糖水平會發(fā)生明顯的波動,不利于疾病的控制。而且西瓜的含水量較高,也不建議水腫的人群吃,否則容易導(dǎo)致癥狀加重。
腦血栓患者可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步、練太極拳等,有利于提高機(jī)體的抗病能力。還需要定期復(fù)查,明確疾病的控制情況。