準媽媽指的是孕婦，孕婦感冒了可以通過改善飲食、物理治療、藥物治療等方式緩解，能夠有效的幫助病情恢復。
1、改善飲食：
孕婦是比較特殊的人群，身體的免疫力比較低下，容易受到病毒的侵襲，導致患者出現(xiàn)咽干、咽痛、咽癢等癥狀，需要改善飲食，可以多吃一些清淡且富有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋羹、小米粥、蔬菜粥等，能夠有效的補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的瓜果、蔬菜，達到營養(yǎng)均衡，可以增強自身體質。
2、物理治療：
孕婦在感冒后容易出現(xiàn)發(fā)熱的情況，可以使用毛巾或者是冰袋等進行物理降溫，能夠起到退熱的效果，同時也可以選擇鹽水漱口，能夠有效的緩解喉嚨疼痛或者是瘙癢。
3、藥物治療：
如果患者病情比較嚴重，出現(xiàn)長時間發(fā)熱的情況，則需要在醫(yī)生指導下通過磷酸奧司他韋膠囊、蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液等藥物治療，能夠有效的促進疾病康復。
除以上常見治療方式外，一般還包括針灸治療等，在日常生活中應注意臥床休息，避免過度勞累，也可以通過室內(nèi)放置加濕器的方式，保持房間的溫度和濕度，緩解癥狀。
