老人心率60次/分鐘一般正常,如果沒有不適癥狀,無需特殊處理。
心率一般是指人體心臟每分鐘搏動的次數(shù),可以判斷人體基本的生命狀態(tài),一般成年人在安靜、清醒的狀態(tài)下,正常的心率范圍是60-100次/分,老年人可能會有偏慢的情況。老人心率60次/分鐘在正常范圍值之內(nèi),無需太過擔(dān)心,只要平時在飲食上以清淡為主,一般不會引起太大的不適癥狀。同時盡量避免食用辛辣食物,比如麻辣火鍋、辣椒、生姜、大蒜、大蔥等,可以預(yù)防疾病的發(fā)生,還應(yīng)該多參加戶外運動,比如太極拳、散步等,能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,可以減少發(fā)生疾病的次數(shù)。
如果平時的心率有過快或者過慢的情況,需要積極配合醫(yī)生,及時前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,不可盲目用藥,否則會對身體造成傷害。