1、盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭。剛開始翻起時(shí)，過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來，只要感覺包皮翻下去，就把它再翻上來。這個(gè)工作要反復(fù)做很久，也許十天或一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型，不會(huì)再掉下去。2、最好平時(shí)不要穿內(nèi)褲，并且穿粗糙的褲子。如牛仔褲，開始會(huì)感覺很癢，時(shí)間久了就無意識(shí)中降低了龜頭敏感度。3、晚上要裸睡，這是無意識(shí)中的鍛煉。4、有單獨(dú)空間的時(shí)候要裸露下體，包括睡覺、做事及走動(dòng)。5、主動(dòng)摩擦龜頭及龜谷，可以用道具自己掌握火候。一般做法：將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前端及硅谷后的包皮處。注意角度，可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當(dāng)利用毛巾，如帶毛的毛巾、軟刷子。
減少龜頭靈敏度的方法
孔德波副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院泌尿外科
2022-06-2034102次
以上內(nèi)容僅供參考
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減少臉部皺紋的方法首先，在生活方面延緩皺紋產(chǎn)生的辦法：第一，皮膚要進(jìn)行適度的清潔和保濕，這里所說的適度清潔是：第一清潔要到位，第二又不能過度。此外是要注意防曬，大家都知道紫外線引起的光老化，是產(chǎn)生皺紋的非常重要的方面，所以進(jìn)行必要的防曬也可以減緩面部皺紋的產(chǎn)生。此外在日常的生活當(dāng)中，還要注意作息，少熬夜。此外比如少吃油炸的食品、適當(dāng)?shù)慕涮恰⑦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等，都是有助于延緩衰老、減少面部皺紋的方法。在醫(yī)美方面也有一些方法，可以減少面部的皺紋，比如通過注射肉毒素來減少面部的動(dòng)態(tài)性皺紋；通過填充玻尿酸或者是自體脂肪，來改善面部的靜態(tài)性皺紋。隨著年齡的增長(zhǎng)，面部皮膚也會(huì)出現(xiàn)松弛和下垂，在這時(shí)可以通過面部的埋線提升、光電類的項(xiàng)目和除皺的手術(shù)，也就是老百姓所說的拉皮的手術(shù)，來減少面部的皺紋。
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李潔
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-05-28 1969次
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怎么降低龜頭敏感度對(duì)于龜頭敏感度，一般通常認(rèn)為有以下幾種方法：首先就是看龜頭的包皮長(zhǎng)不長(zhǎng)，如果包皮長(zhǎng)了以后，它會(huì)影響龜頭敏感度，一般建議做包皮環(huán)切手術(shù)來降低。有的時(shí)候包皮不長(zhǎng)，但是存在龜頭敏感，這種情況一般多見于局部神經(jīng)分布比較廣，通常需要積極干預(yù)來治療，最常用的簡(jiǎn)單的方法就是進(jìn)行擠捏，頻繁的讓龜頭接受刺激，耐受以后就會(huì)降低龜頭敏感度。還有就是給予涂抹利多卡因凝膠，來降低龜頭敏感程度。或者服用一些藥物，如必利勁等。
01:00
杜江平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-10 7500次
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減少龜頭靈敏度的方法1、盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭。剛開始翻起時(shí)，過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來，只要感覺包皮翻下去，就把它再翻上來。這個(gè)工作要反復(fù)做很久，也許十天或一個(gè)月，直到包皮完全翻起定型，不會(huì)再掉下去。2、最好平時(shí)不要穿內(nèi)褲，并且穿粗糙的褲子。如牛仔褲，開始會(huì)感覺很癢，時(shí)間久了就無意識(shí)中降低了龜頭敏感度。3、晚上要裸睡，這是無意識(shí)中的鍛煉。4、有單獨(dú)空間的時(shí)候要裸露下體，包括睡覺、做事及走動(dòng)。5、主動(dòng)摩擦龜頭及龜谷，可以用道具自己掌握火候。一般做法：將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前端及硅谷后的包皮處。注意角度，可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當(dāng)利用毛巾，如帶毛的毛巾、軟刷子。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 85375次
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怎么降低龜頭的靈敏度第一，是合理使用避孕套，可以借著避孕套來降低龜頭敏感度，可以在女方高潮前后先套上讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會(huì)影響快感。第二，可以多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做愛時(shí)間持久的人都注重體力，一周不少于兩次的戶外體育高強(qiáng)度鍛煉是很好的方法。同時(shí)不能忽視營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)也要跟得上，韭菜可以多吃。第三，做愛的時(shí)候可以分散注意力，一般做愛時(shí)，多數(shù)都會(huì)比較投入，情不自禁的關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會(huì)不由自主的扭動(dòng)，增加龜頭的快感，如果想要降低龜頭的靈敏度，就需要分散注意力，環(huán)顧一下臥室的四周，都是不錯(cuò)的方法第四，就是平時(shí)要裸睡，或者是穿寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺其實(shí)是很好的鍛煉時(shí)機(jī)，裸睡的時(shí)候下面會(huì)勃起，在睡夢(mèng)中就可以鍛煉，穿寬松的內(nèi)褲，也會(huì)降低龜頭的敏感度。語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-08 118386次
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怎么降低龜頭的靈敏度病情分析：降低龜頭靈敏度的方法有很多，比如在同房的時(shí)候要注意同房的技巧，要適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)射精時(shí)間，增加自信心，也要夫妻雙方同時(shí)配合，可以采用停頓法或者陰莖擠壓法來延長(zhǎng)射精的時(shí)間。必要的時(shí)候也可以采用藥物治療，比較常用的藥物，有舍曲林或外用局麻藥物等。如果經(jīng)上述方法不能夠達(dá)到緩解的目的，也可以切除陰莖背神經(jīng)，但是這種手術(shù)的方式難度比較大，而且會(huì)有比較嚴(yán)重的后遺癥，所以非必要情況下不建議使用。意見建議：建議在平時(shí)生活中要注意做好個(gè)人衛(wèi)生，男性要把包皮垢清洗干凈，女性也要把外陰清洗干凈以減少同房后的感染幾率。也要注意同房時(shí)候放松心態(tài)，以免心情過度焦慮，影響同房的質(zhì)量。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-07-04 1907次
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有減少黑頭的方法嗎可以通過涂抹維a酸軟膏減少黑頭。皮膚表面的黑頭可能是因?yàn)榍鍧嵅坏轿粚?dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槠つw分泌油脂過多形成的毛孔堵塞，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹維a酸軟膏進(jìn)行緩解，如果深層的黑頭無法通過維a酸乳膏進(jìn)行緩解，也可以去做激光治療，效果也比較好。平時(shí)一定要減少油膩食物的攝入量，否則皮膚表面會(huì)再次形成黑頭。
劉俐麗
主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2022-03-25 401次
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抗原靈敏度高嗎抗原一般是指抗原檢測(cè)，抗原檢測(cè)靈敏度通常不是很高，但是檢測(cè)的速度比較快。抗原檢測(cè)是自測(cè)是否存在微生物感染的一種方式，一般情況下操作比較簡(jiǎn)單，檢測(cè)的速度比較快，但是靈敏度并不是很高，通常會(huì)受到很多因素的影響，比如試劑盒質(zhì)量問題、樣本異常、操作不當(dāng)?shù)?，通常都?huì)使檢測(cè)結(jié)果受到影響，準(zhǔn)確率相對(duì)核酸檢測(cè)而言也
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-12-12 212次
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降低海綿體靈敏度，實(shí)用方法大公開在追求性福生活的道路上，有時(shí)候我們會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，比如海綿體靈敏度過高，這不僅影響了性生活的質(zhì)量，還可能帶來心理壓力。別擔(dān)心，下面我們就來聊聊如何有效降低海綿體的靈敏度，讓你的性生活更加和諧美好！??要降低海綿體的靈敏度，可以考慮從以下幾個(gè)方面入手：1、藥物治療??鹽酸達(dá)泊西汀片能夠抑制神經(jīng)元對(duì)5-羥色
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-12-24 0次
