菊花茶的菊花一般是能吃的,但是菊花茶過夜了里面的菊花就不可以吃了。
菊花味苦、性寒,主要是入肺、肝經(jīng),還有脾經(jīng)。菊花的功效有散風(fēng)清熱、清肝明目以及解毒消炎等功效。臨床上主要用于高血壓、高血脂,高血糖三高人群出現(xiàn)的頭暈、頭疼、視物模糊這種情況,菊花有較好的緩解高血壓、高血糖以及高血脂相關(guān)的并發(fā)癥的效果。另外菊花有散風(fēng)清熱的作用,菊花可以治療一些風(fēng)熱型的感冒,比方怕冷、發(fā)汗、發(fā)燒,咳嗽、咳黃痰等癥狀的緩解。
臨床選擇食療保健時(shí),菊花可以直接食用,也可以代茶飲,一般不會(huì)影響身體的健康,因此不要擔(dān)心和緊張。因此菊花茶的菊花一般是能吃的,但是菊花茶過夜了里面的菊花就不可以吃了,以免導(dǎo)致身體不適。
平時(shí)建議清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免吃辛辣刺激性食物。