第1點,在飲食方面多吃一些新鮮的水果和蔬菜,是有可能降低腦梗死的發(fā)病風險的。比如可以多吃一些菠菜、白菜、芹菜、西蘭花等。多吃一些柚子、橙子、蘋果、橘子、菠蘿等。蔬菜和水果含有豐富的葉酸,是有一定的抗動脈粥樣硬化的作用的。
第2點,對于一些高危的人群來講,還需要在醫(yī)生的建議下,服用抗血小板聚集的藥物,比如服用一些阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷等。也需要服用他汀類藥物,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。
第3點,服用一些具有活血化瘀,改善循環(huán)作用的中成類的藥物可能也有一定的預防作用。除此之外,平時要低鹽低脂飲食,鍛煉身體。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。