睡到半夜突然心慌的原因有可能是:第一、心律失常,比如出現(xiàn)明顯的心動(dòng)過(guò)速或者是明顯的早搏等等,比較嚴(yán)重的、比較明顯的心律失??梢詫?dǎo)致明顯的心慌癥狀,還有患者有可能是房顫。
第二、可能是緊張、焦慮、睡眠不好,緊張、焦慮的朋友很容易出現(xiàn)突然的心慌,感覺(jué)心跳的很厲害或者心跳的很快。
第三、有可能是變異性心絞痛的發(fā)作,心絞痛多見(jiàn)于中老年的患者,往往有冠心病的各種基礎(chǔ)的問(wèn)題,比如高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙等等,在心慌的同時(shí)可能還有胸悶、氣短的癥狀。
如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,首先白天或者晚睡前盡量不要喝刺激性的飲品,包括酒、茶、咖啡等等,睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。