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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的飲食習(xí)慣，有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在很多人都非常的重視，控制飲食，健康的飲食，健康的生活來控制自己的血壓、血糖、血脂，等各項(xiàng)指標(biāo)。高血脂的人群，應(yīng)該吃什么呢，那么所謂高血脂，指的就是血液中的膽固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。膽固醇的升高，可能和飲食有一定的關(guān)系。但大部分的原因，可能還是自身代謝的問題，遺傳的因素。甘油三酯的水平升高，也和遺傳代謝有一定的關(guān)系，但是受飲食的影響可能更大。我們有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平會(huì)明顯的增加。所以什么樣的飲食會(huì)影響甘油三酯呢，肯定是過度油膩的飲食，比如大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉等等，這些吃得過多甘油三酯水平肯定會(huì)明顯地增加。再有就炒菜放油過多，甘油三酯也會(huì)增加。我們有一些吃素的人，甘油三酯也會(huì)增加。再有就是主食吃得過多，甘油三酯水平可能也會(huì)增加。所以面食屬于主食，對(duì)于血脂高人群來說，面食也不應(yīng)該吃得太多。

  

  01:35
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 6369次

• 糖尿病能吃面嗎

  糖尿病病人的飲食里邊主要包括的像碳水化合物里邊主要是主食，這個(gè)主食主要是米和面，比如說平常吃的饅頭、面條、米飯。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具體情況具體分析。第一，糖尿病病人吃面的時(shí)候量不能太多，要控制住總熱量。不管是吃面、吃饅頭、吃米飯，如果這種量太多，血糖就不好控制了，要控制數(shù)量。第二，因?yàn)樘悄虿〔∪顺悦娴臅r(shí)候要看一看這種面是純白面，或者是純小面的，還是有雜糧的面。通常情況下，伴有一些粗糧和細(xì)糧混合的面，它的升糖指數(shù)是相對(duì)比較低的，那么這時(shí)候吃的時(shí)候，吃一些雜糧面，對(duì)于糖尿病病人更適合。而一些精面對(duì)于糖尿病病人來說，減少這種單純精面的攝入，是更合理更科學(xué)的。

  

  01:32
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 9018次

• 腎炎可吃面食嗎
  腎炎患者當(dāng)然可以吃面食，腎炎患者的飲食應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：一，低鹽飲食，要減少鹽的攝入，盡量不吃高鹽食物，如咸菜，腌肉，香腸等等。二，低脂飲食，盡量不吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等，烹調(diào)油以植物油為主。三，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，可以吃動(dòng)物蛋白，最好選擇瘦肉，雞肉，蛋清等等。要避免植物蛋白的大量攝入，如豆類制品，堅(jiān)果類食品等等。四，可以多吃新鮮水果和蔬菜，以補(bǔ)充多種維生素。五，可以吃清淡，易消化的食物，要禁忌牛羊肉，刺激性食物，盡量少吃發(fā)物，酒是絕對(duì)不能喝的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王曉東 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-26 3516次

• 胃炎能吃面食嗎
  胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含豐富的營(yíng)養(yǎng)而且比較容易消化吸收。胃炎的病人平時(shí)還可以吃新鮮的蔬菜、水果、稀飯、小米粥、紅棗粥、雞蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。胃炎是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，常常表現(xiàn)為上腹疼痛、腹脹、早飽、惡心、嘔吐、反酸、噯氣、食欲不振等等表現(xiàn)。胃炎的病人平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)免疫力。還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2021-01-12 3689次

• 腎衰能吃面食嗎
  病情分析：腎衰竭的患者可以吃面食，面食的主要成分為植物蛋白，淀粉。但不要吃過多，會(huì)引起胃腸負(fù)擔(dān)增加，如果膳食纖維進(jìn)食較少，容易引起便秘，飲食上應(yīng)當(dāng)注意均衡飲食，葷素搭配，保證機(jī)體正常所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分。意見建議：腎衰竭的患者，飲食上注意補(bǔ)充碳水化合物以及必需的蛋白質(zhì)，同時(shí)多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-03-01 2805次

• 吃面食有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：有營(yíng)養(yǎng)。面是由小麥研磨而成的，內(nèi)含豐富的淀粉、維生素以及人體需要的多種微量元素，做成食物吃更具營(yíng)養(yǎng)，餐桌上不可缺少的主食之一，能夠平衡營(yíng)養(yǎng)素的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，而且易于消化，特別是熱面條，還有養(yǎng)胃的功效。意見建議：平時(shí)的日常飲食調(diào)理很重要，一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，不要厭食偏食，同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果，才能使身體更健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-13 6105次

• 吃面食容易長(zhǎng)胖嗎
  吃面食是否容易長(zhǎng)胖需要根據(jù)攝入量進(jìn)行判斷，如果控制用量，一般不會(huì)長(zhǎng)胖，但是如果吃的比較多，可能會(huì)長(zhǎng)胖。面食是一種含有碳水化合物比較高的食物，分為多種類型，常見的有面條、包子、餃子、饅頭等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，其中所含有的碳水化合物能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成能量，能夠緩解疲勞
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 減肥能吃面食嗎
  減肥的人一般能吃面食，但是需要控制攝入量，若在減肥期間出現(xiàn)身體不適應(yīng)該立即就醫(yī)。面食是日常飲食中重要的三餐主食之一，里面含有豐富的碳水化合物，在減肥期間，適量的吃些面食，能夠增加飽腹感，為身體補(bǔ)充能量，維持人體的正常生理活動(dòng)。因此，減肥的人是能吃面食的，如果長(zhǎng)期不吃面食，可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，時(shí)間
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次