想要解決早泄,一方面要改善自身的日常生活習(xí)慣,要避免熬夜,戒煙戒酒,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,另一方面可以口服一些藥物,如達(dá)泊西汀,也可以口服一些中成藥,如金鎖固精丸等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高身體素質(zhì),飲食方面注意規(guī)律一些,盡量少吃油膩、刺激性大的食物,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,像蘋果,香蕉,韭菜等等,一定要保持良好的心態(tài)面對(duì)生活。