沾上乙肝病人的血有事。乙肝是一種傳染性疾病,主要通過血液、母嬰和性生活傳播,因此沾上乙肝病人的血可能會(huì)導(dǎo)致被傳染。若自身抵抗力較強(qiáng),則不會(huì)被感染。
乙肝患者在運(yùn)動(dòng)和飲食上要嚴(yán)格規(guī)范。運(yùn)動(dòng)也要以散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主,并且時(shí)間不宜過長,根據(jù)自身情況決定鍛煉時(shí)間。飲食上要避免暴飲暴食,注意營養(yǎng)均衡,可以幫助減輕肝臟負(fù)擔(dān)。