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為你推薦

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時(shí)候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 46273次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24767次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實(shí)白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據(jù)個(gè)人的生活習(xí)慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因?yàn)槟_底有很多豐富的穴位，有與之相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，使全身的血液循環(huán)加快，增強(qiáng)新陳代謝，能夠提高機(jī)體的免疫能力，平衡免疫系統(tǒng)，此外還可以加入一些中藥來進(jìn)行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
  語音時(shí)長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-28 11598次

• 綠茶泡腳的作用和效果
  當(dāng)今社會泡腳的形式多種多樣，也有足浴和其他的一些泡腳形式，對于綠茶泡腳也是當(dāng)今社會常選用的一種方法，而對于綠茶泡腳的作用和效果是什么，有以下幾個(gè)方面：1.綠茶當(dāng)中含有一種稱之為茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)對于皮膚以及美容都有較好的效果，所以應(yīng)用綠茶泡腳對于腳部的護(hù)理和保養(yǎng)有一個(gè)較好的效果。2.綠茶泡腳能夠快速的緩解人體疲勞的狀態(tài)，并且能夠減少腳臭的發(fā)生。3.對于綠茶泡腳還能夠緩解心情，對于緊張、焦慮不良的情緒，也是有較好的緩解作用。另外，能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，使細(xì)胞活化，提高免疫力，增加對病邪的對抗能力等。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，綠茶泡腳的作用和效果還是非常好，非常明顯的，平時(shí)可以應(yīng)用綠茶泡腳。
  語音時(shí)長 01:45”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-15 6735次

• 艾葉和艾草哪個(gè)泡腳好
  病情分析：一樣好。艾葉和艾草是一株中藥，艾葉是艾草的葉子，是臨床比較常見的一種中草藥，可以煎湯內(nèi)服也可以用來泡腳，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕的作用。意見建議：熱水泡腳是一種非常好的養(yǎng)生習(xí)慣，建議要天天堅(jiān)持效果才明顯，泡腳時(shí)水溫應(yīng)控制在40度左右，泡腳時(shí)間以15~20分鐘為宜。平時(shí)注意保暖，以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-27 14605次

• 腳冷用什么泡效果好
  病情分析：腳冷往往是陽虛導(dǎo)致的結(jié)果、可以口服中藥，金匱腎氣丸或桂附地黃丸，右歸丸等藥進(jìn)行調(diào)理。服藥的同時(shí)也可以用中藥水泡腳能夠緩解癥狀，比如可以用艾葉、生姜、紅花以及花椒等熬水泡腳都可以，有驅(qū)寒除濕、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)身體陽氣的作用。意見建議：中藥泡腳時(shí)建議水溫要控制在40度左右，泡腳時(shí)間不要超過半小時(shí)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-03 2103次

• 夏天泡腳和冬天泡腳哪個(gè)效果好
  泡腳，這一簡單而有效的養(yǎng)生方法，在夏天和冬天都備受推崇。那么，夏天泡腳和冬天泡腳哪個(gè)效果更好呢？本文將詳細(xì)探討這一問題。首先，需要明確的是，無論是夏天泡腳還是冬天泡腳，都有其獨(dú)特的好處，無法一概而論哪個(gè)效果更好。夏天泡腳，通過熱水的溫?zé)嶙饔?，可以擴(kuò)張腳部的血管，加快下肢的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。夏季
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 夏天泡腳和冬天泡腳哪個(gè)效果好
  一般無法直接判斷夏天泡腳和冬天泡腳哪個(gè)效果好，因?yàn)橄奶炫菽_和冬天泡腳效果都比較好。若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。夏天天氣比較炎熱，腳部出汗會比較多，在此期間適當(dāng)?shù)呐菽_，可以清除腳部的汗液，使腳部保持清潔狀態(tài)。冬天的天氣比較寒冷，若長時(shí)間在室外或者是溫度低的環(huán)境當(dāng)中，就會影響局部血液循環(huán)，引起腳部發(fā)麻、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次